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脚气犯得时候是非常痒的,还有蜕皮
平时要注意卫生,坚持每天泡脚20分钟以上。
一般可以从三个方面着手去脚气的
1.饮食和卫生;
选择透气性好的鞋袜,保持脚清洁、干燥。
饮食要清淡,鞋袜要经常换洗的
2.米醋泡脚
泡脚30分钟,然后在抹点足宜舒舒竹宁祛除脚气是非常不错的,每天一次;
3.预防传染;
有脚气的人不要随便穿别人的
加强体育锻炼,增强抵抗力也是预防脚气的一个方法。
如慢跑、快走,还可以经常性的做一些伸展运动。
平时要注意卫生,坚持每天泡脚20分钟以上。
一般可以从三个方面着手去脚气的
1.饮食和卫生;
选择透气性好的鞋袜,保持脚清洁、干燥。
饮食要清淡,鞋袜要经常换洗的
2.米醋泡脚
泡脚30分钟,然后在抹点足宜舒舒竹宁祛除脚气是非常不错的,每天一次;
3.预防传染;
有脚气的人不要随便穿别人的
加强体育锻炼,增强抵抗力也是预防脚气的一个方法。
如慢跑、快走,还可以经常性的做一些伸展运动。
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