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找些听力资料，不要太难，适合你的。慢慢再加难度。当然你也可以找阅读材料。先自己读，不懂得单词查字典，然后背单词，背时先在心里默背，然后不要看书，自己大声的说几遍那个单词，说到嘴吧能够很顺流，脑子记住了意思为止。最好能自己再造句什么的。然后第二天再把记过的单词在脑子里回忆一遍，包括拼写，读音和中文意思。不懂得语法可以问人或者自己查。接着听资料，一直到能听懂为止，接着自己回忆听到的东西写一遍总结，然后是模仿着说 。如果是阅读材料，你就模仿里面的好句子自己写。这样可以提高你的听说读写
不过学英语贵在坚持啊。你要是能坚持到底，肯定成功
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学好英语的18条黄金法则
1．What is language for? Some people seem to think it is for practicing grammar rules and learning lists of words--the longer the words the better. That’s wrong. Language is for the exchange of ideas, for communication.
语言到底是用来干什么的呢？一些人认为它是用来操练语法规则和学习一大堆单词——而且单词越长越好。这个想法是错误的。语言是用来交换思想，进行交流沟通的！
2. The way to learn a language is to practice speaking it as often as possible.
学习一门语言的方法就是要尽量多地练习说。
3. A great man once said it is necessary to dill as much as possible, and the more you apply it in real situations, the more natural it will become.
一位伟人曾说，反复操练是非常必要的，你越多的将所学到的东西运用到实际生活中，他们就变的越自然。
4．Listening and imitating should always go together. Use the LIP method! Listen－Imitate－Practice!
听和模仿一定要同时做，使用“LIP”方法：听、模仿、操练！
5. Use all your senses to learn English. You must hear English, read English, touch English, smell English, and taste English. Feel English with your heart. Immerse yourself in this language. Begin to think in English.
运用一切感官学习英语。你必须听英语、说英语、触摸英语、闻英语，还要尝尝英语的味道。用心去感受英语。让自己沉浸在这门语言当中。学会用英语思考。
6. Relax! Be patient and enjoy yourself. Learning foreign languages is just a piece of cake.
放轻松！要有耐心，并且享受英语带来的乐趣！学习外语只不过是小菜一碟。
7. Rome wasn’t built in a day. Work harder and practice more. Your hardworking will be rewarded by God one day. God is equal to everyone!
冰冻三尺，非一日之寒。更加努力的学习，更加勤奋的操练，你所付出的一切将会得到上帝的报答，上帝是公平的。
8. Use a dictionary and grammar guide constantly. Keep a small English dictionary with you at all time. When you see a new word, look it up. Think about the word--use it. in your mind, in a sentence.
经常使用字典和语法指南。随身携带一本小英文字典，当你看到一个新字时就去查阅它，思考这个字——然后学着去用它，在你的心中，在一个句子里。
9. Try to think in English whenever possible. When you see something, think of the English word of it; then think about the word in a sentence.
一有机会就努力去用英文来思考。看到某事时，想想它的英文单词；然后把它用到一个句子中去。
10. Practice tenses as much as possible. When you learn a new verb, learn its various forms.A thousand words will not leave so an deep impression as one deed.
尽可能多的操练时态。学习一个动词的时候，要学习它的各种形态。千言万语不如一个行动
11. I would also like to learn more about the culture behind the language. When you understand the cultural background, you can better use the language.
我想学习和了解更多关于语言背后的文化知识，当你理解了文化背景，你就能更好地运用语言。
12．Keep an English journal.Try to write a few sentences about your day and then blurt them out as many times as possible before you go to sleep. This will teach you to “think” in English. This habit will also help you live a move organized and fruitful life. Besides, you will score higher on your composition exams!
坚持写英语日记。写几个句子描述一下你的一天，然后在睡觉前尽可能多地大声操练。这个方法可以教会你用英语“思考”。这个习惯还可以帮助你生活得更有条理、更有成效。此外，考试时作文你也可以拿更高的分！
13．Choose materials that interest you! Reading about things that you like will naturally make learning more enjoyable and efficient. Everything is easier if you enjoy doing it!
选择让你感兴趣的资料！阅读你喜欢的东西自然会使学习变得更愉快、更有效。你喜欢做，事情就会更容易！
14．Make your friends proud by teaching them some English sentences. You can become an excellent teacher through tutoring your friends. Teaching is a great way to learn! Also remember, learning English can make people happier, feel younger and live longer!
教你的朋友们英语，让他们感到骄傲。教朋友的过程中你会成为一名出色的老师。教学是学习的极好途径！别忘了，英语学习会让人更快乐、更年轻、活得更长久！
15．Don’t be afraid to ask for help. The more times you ask for help, the more powerful your English will become. Never hesitate to ask! Learn as much as you can from as many different people as you can! An eager student will always find a teacher!
不要害怕寻求帮助。你请求别入帮越多的忙，你的英语就会越厉害。不要犹豫，尽管发问！尽可能从不同的人身上学到更多的东西！求知欲强的学生总是会找到老师！
16．Keep English constantly in your mind by listening, speaking of reading every day! Constant exposure will make it much easier to master this language. If you review only once a week, you will have a hard time remembering what you’ve learned.
每天听，每天说，每天读，让英语时刻留在你脑中！持续的接触会让你更容易掌握这门语言。如果你只是一个星期复习一回，要记住你学的东西就太难了。
17．Keep a positive attitude about English. If you think of English as a burden, it will be one! If you think of English as fun and exciting, you will practice more often and make progress more quickly!
学英语要有积极的态度。如果你认为英语是个负担，它就是个负担！如果你认为英语有趣又刺激，你就会更经常地练习，进步得更快！
18．Learning any language takes a lot of effort, but never give up. We will hew out of the mountain of despair a stone of hope！
学习任何语言都是需要花费很多努力，但绝不要放弃。从绝望中寻找希望，人生终将辉煌!
1．What is language for? Some people seem to think it is for practicing grammar rules and learning lists of words--the longer the words the better. That’s wrong. Language is for the exchange of ideas, for communication.
语言到底是用来干什么的呢？一些人认为它是用来操练语法规则和学习一大堆单词——而且单词越长越好。这个想法是错误的。语言是用来交换思想，进行交流沟通的！
2. The way to learn a language is to practice speaking it as often as possible.
学习一门语言的方法就是要尽量多地练习说。
3. A great man once said it is necessary to dill as much as possible, and the more you apply it in real situations, the more natural it will become.
一位伟人曾说，反复操练是非常必要的，你越多的将所学到的东西运用到实际生活中，他们就变的越自然。
4．Listening and imitating should always go together. Use the LIP method! Listen－Imitate－Practice!
听和模仿一定要同时做，使用“LIP”方法：听、模仿、操练！
5. Use all your senses to learn English. You must hear English, read English, touch English, smell English, and taste English. Feel English with your heart. Immerse yourself in this language. Begin to think in English.
运用一切感官学习英语。你必须听英语、说英语、触摸英语、闻英语，还要尝尝英语的味道。用心去感受英语。让自己沉浸在这门语言当中。学会用英语思考。
6. Relax! Be patient and enjoy yourself. Learning foreign languages is just a piece of cake.
放轻松！要有耐心，并且享受英语带来的乐趣！学习外语只不过是小菜一碟。
7. Rome wasn’t built in a day. Work harder and practice more. Your hardworking will be rewarded by God one day. God is equal to everyone!
冰冻三尺，非一日之寒。更加努力的学习，更加勤奋的操练，你所付出的一切将会得到上帝的报答，上帝是公平的。
8. Use a dictionary and grammar guide constantly. Keep a small English dictionary with you at all time. When you see a new word, look it up. Think about the word--use it. in your mind, in a sentence.
经常使用字典和语法指南。随身携带一本小英文字典，当你看到一个新字时就去查阅它，思考这个字——然后学着去用它，在你的心中，在一个句子里。
9. Try to think in English whenever possible. When you see something, think of the English word of it; then think about the word in a sentence.
一有机会就努力去用英文来思考。看到某事时，想想它的英文单词；然后把它用到一个句子中去。
10. Practice tenses as much as possible. When you learn a new verb, learn its various forms.A thousand words will not leave so an deep impression as one deed.
尽可能多的操练时态。学习一个动词的时候，要学习它的各种形态。千言万语不如一个行动
11. I would also like to learn more about the culture behind the language. When you understand the cultural background, you can better use the language.
我想学习和了解更多关于语言背后的文化知识，当你理解了文化背景，你就能更好地运用语言。
12．Keep an English journal.Try to write a few sentences about your day and then blurt them out as many times as possible before you go to sleep. This will teach you to “think” in English. This habit will also help you live a move organized and fruitful life. Besides, you will score higher on your composition exams!
坚持写英语日记。写几个句子描述一下你的一天，然后在睡觉前尽可能多地大声操练。这个方法可以教会你用英语“思考”。这个习惯还可以帮助你生活得更有条理、更有成效。此外，考试时作文你也可以拿更高的分！
13．Choose materials that interest you! Reading about things that you like will naturally make learning more enjoyable and efficient. Everything is easier if you enjoy doing it!
选择让你感兴趣的资料！阅读你喜欢的东西自然会使学习变得更愉快、更有效。你喜欢做，事情就会更容易！
14．Make your friends proud by teaching them some English sentences. You can become an excellent teacher through tutoring your friends. Teaching is a great way to learn! Also remember, learning English can make people happier, feel younger and live longer!
教你的朋友们英语，让他们感到骄傲。教朋友的过程中你会成为一名出色的老师。教学是学习的极好途径！别忘了，英语学习会让人更快乐、更年轻、活得更长久！
15．Don’t be afraid to ask for help. The more times you ask for help, the more powerful your English will become. Never hesitate to ask! Learn as much as you can from as many different people as you can! An eager student will always find a teacher!
不要害怕寻求帮助。你请求别入帮越多的忙，你的英语就会越厉害。不要犹豫，尽管发问！尽可能从不同的人身上学到更多的东西！求知欲强的学生总是会找到老师！
16．Keep English constantly in your mind by listening, speaking of reading every day! Constant exposure will make it much easier to master this language. If you review only once a week, you will have a hard time remembering what you’ve learned.
每天听，每天说，每天读，让英语时刻留在你脑中！持续的接触会让你更容易掌握这门语言。如果你只是一个星期复习一回，要记住你学的东西就太难了。
17．Keep a positive attitude about English. If you think of English as a burden, it will be one! If you think of English as fun and exciting, you will practice more often and make progress more quickly!
学英语要有积极的态度。如果你认为英语是个负担，它就是个负担！如果你认为英语有趣又刺激，你就会更经常地练习，进步得更快！
18．Learning any language takes a lot of effort, but never give up. We will hew out of the mountain of despair a stone of hope！
学习任何语言都是需要花费很多努力，但绝不要放弃。从绝望中寻找希望，人生终将辉煌!
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杜子华英语成功学：英语学习六大原则
--------------------------------------------------------------------------------
中国青年报 作者：刘县书
杜子华看来天生是当老师的材料，谈起他的英语教育话题，那话语真如滔滔江水，绵延不绝。
学英语正确的道路很窄，而歧路很多
“托尔斯泰说，幸福的家庭是类似的，而不幸的家庭各有各的不幸，英语学习也是如此：正确的道路我不敢说只有一条，但确实比较狭窄，而失败的歧路很多。这些误区包括：把英语当作一种知识而不是技能来学习，死抠语法，把过多精力放在精读上，学生接触的口语和听力材料与英语国家中的生活语言大相径庭，等等。比如说，社会上流行一种看法，好像只抱着某一套教材就能学好英语，而我觉得，只抱着一两本书是学不好英语的，必须广泛阅读，乃至狂读。”
打开《杜子华英语成功学》，你会发现它薄薄的只有5万字，文字非常简洁平易，主体是对英语学习者常见的20多个问题的解答，及作者提出的英语学习六大原则：简单原则、量的原则、重复原则、模仿原则、突击原则、兴趣原则。
杜子华说：“我希望写出一本简单的书，让人人都可以照着做。”
北京大学英语系王式仁教授和北京外国语大学英语系刘承沛教授等学者对这本小书非常赞赏，王教授说：我从自己40多年的教学经验发现，凡是学好英语的学生大致都走了书中总结的这样一条路。
幸运的是我碰巧走了一条正确的路
杜子华自己的经历是对“英语成功”之路最好的注解。
在青岛上中学时的杜子华根本没认真学英语，他1980年首次参加高考，结果落榜，英语只考了十来分，第二年再考，考入山东工学院热处理专业，英语也只有20分左右。进入大学后杜子华想好好学英语了，因为将来打算考研，也因为他觉得自己其实并不适合学机械工程。“当时英语老师告诉我们，没事找些磁带听，要从阅读英语开始，从简单的读起，很多同学觉得这些是老生常谈，没当回事，而我真的这么做了。这样我碰巧一开始走了一条正确的路，没有陷于应试。”杜子华回忆道。
当时他集中大量阅读英语简易读物，三四个月下来读了四五十本书，以每页一两个生词计，一年下来也至少熟练掌握了6000单词，英语水平一下子比同学超出一大截。
“循序渐进，选择最适合自己水平的东西来听来读，很重要。如果好高骛远，一上来就读原著，一页就有几十个生词，读到后面忘了前面，兴趣也没了，效果肯定不行。”
杜子华学英语的另一个“巧合”是他爱看英语电影，看到后来竟然开创了新东方的“电影听力提高班”，发展出一整套通过电影学英语的方法。
“记得自己看的第一部英语电影是the Sound of Music(音乐之声)，觉得里面的修女玛莉亚就是我一生寻找的dream wife(梦中情人)，因为太喜欢这部电影，把它录成磁带，我听了很多遍，直到融入其中。”
“学习最重要的是兴趣的培养，学习英语，要根据自己的兴趣，寻找突破口，这是非常重要的。喜欢音乐的人可以多听英文歌曲，喜欢文学者多读英文小说，喜欢时髦流行的人不妨多读流行杂志———记住，英语不是死知识，而是一种生活必要的技能、工具，它通向你热爱的事物。”
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中国青年报 作者：刘县书
杜子华看来天生是当老师的材料，谈起他的英语教育话题，那话语真如滔滔江水，绵延不绝。
学英语正确的道路很窄，而歧路很多
“托尔斯泰说，幸福的家庭是类似的，而不幸的家庭各有各的不幸，英语学习也是如此：正确的道路我不敢说只有一条，但确实比较狭窄，而失败的歧路很多。这些误区包括：把英语当作一种知识而不是技能来学习，死抠语法，把过多精力放在精读上，学生接触的口语和听力材料与英语国家中的生活语言大相径庭，等等。比如说，社会上流行一种看法，好像只抱着某一套教材就能学好英语，而我觉得，只抱着一两本书是学不好英语的，必须广泛阅读，乃至狂读。”
打开《杜子华英语成功学》，你会发现它薄薄的只有5万字，文字非常简洁平易，主体是对英语学习者常见的20多个问题的解答，及作者提出的英语学习六大原则：简单原则、量的原则、重复原则、模仿原则、突击原则、兴趣原则。
杜子华说：“我希望写出一本简单的书，让人人都可以照着做。”
北京大学英语系王式仁教授和北京外国语大学英语系刘承沛教授等学者对这本小书非常赞赏，王教授说：我从自己40多年的教学经验发现，凡是学好英语的学生大致都走了书中总结的这样一条路。
幸运的是我碰巧走了一条正确的路
杜子华自己的经历是对“英语成功”之路最好的注解。
在青岛上中学时的杜子华根本没认真学英语，他1980年首次参加高考，结果落榜，英语只考了十来分，第二年再考，考入山东工学院热处理专业，英语也只有20分左右。进入大学后杜子华想好好学英语了，因为将来打算考研，也因为他觉得自己其实并不适合学机械工程。“当时英语老师告诉我们，没事找些磁带听，要从阅读英语开始，从简单的读起，很多同学觉得这些是老生常谈，没当回事，而我真的这么做了。这样我碰巧一开始走了一条正确的路，没有陷于应试。”杜子华回忆道。
当时他集中大量阅读英语简易读物，三四个月下来读了四五十本书，以每页一两个生词计，一年下来也至少熟练掌握了6000单词，英语水平一下子比同学超出一大截。
“循序渐进，选择最适合自己水平的东西来听来读，很重要。如果好高骛远，一上来就读原著，一页就有几十个生词，读到后面忘了前面，兴趣也没了，效果肯定不行。”
杜子华学英语的另一个“巧合”是他爱看英语电影，看到后来竟然开创了新东方的“电影听力提高班”，发展出一整套通过电影学英语的方法。
“记得自己看的第一部英语电影是the Sound of Music(音乐之声)，觉得里面的修女玛莉亚就是我一生寻找的dream wife(梦中情人)，因为太喜欢这部电影，把它录成磁带，我听了很多遍，直到融入其中。”
“学习最重要的是兴趣的培养，学习英语，要根据自己的兴趣，寻找突破口，这是非常重要的。喜欢音乐的人可以多听英文歌曲，喜欢文学者多读英文小说，喜欢时髦流行的人不妨多读流行杂志———记住，英语不是死知识，而是一种生活必要的技能、工具，它通向你热爱的事物。”
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最主要的是坚持! 想学好英语就要看,听,读,写,记` 最重要的是自己给自己创造个学习环境.
我在工作以前英语一踏糊涂, 可以说只有初中的英语水平. 但由于工作缘故天天接触英语, 经过1年的努力可以说现在基本上和老外交流是没问题了. 我当初天天就是看英文网站,用金山词霸,GOOGLE翻译,久而久之就好起来了.
我在工作以前英语一踏糊涂, 可以说只有初中的英语水平. 但由于工作缘故天天接触英语, 经过1年的努力可以说现在基本上和老外交流是没问题了. 我当初天天就是看英文网站,用金山词霸,GOOGLE翻译,久而久之就好起来了.
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首先要跟着老师的步伐，上课认真听课，把英语书上的生词与语法知识背诵下来，其次，买本英语听力书，反复听。再买本英语试卷，周末的时候刷刷题，掌握各种题型的写作技巧，多背诵些英语作文范文，这样也可以培养自己的语感。
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