Question

入睡困难、易醒是怎么回事？怎么解决？

Answer 1

你好。根据你提供的情况大概有二种可能性。一是单纯性失眠，可能和你长期的睡眠无规律、生物钟紊乱有关。如果这样，可以短期服用一些助眠药物，比较老的如安定类，效果不错，但常服易依赖；或者比较新的药物，如唑吡坦、唑匹克隆或曲唑酮、小剂量瑞美隆等，用来调节好睡眠节律；还有一种可能也许你有些焦虑情绪，这个需要面询才能确定了，如果是继发于焦虑情绪的睡眠问题还需要同时服用一些抗焦虑的药物。以上仅供参考

Answer 2

首先大量劳动一天身心疲惫 然后在睡觉

Answer 3

大量公作！

Answer 4

很简单，没累着，

追问

哈哈😄

追答

在部队，真是粘枕头就睡着啊，也不知道你年龄多大

Answer 5

神经衰弱。看中医调理一下