Question

吃蜂蜜的好处和坏处

吃蜂蜜的好处和坏处

Answer 1

美容，养颜，调节内分泌，提高机体免疫力，好像还能治疗便秘！呵呵！据说还能减肥呦！但是注意，冲蜂蜜的水不要太热，否则蜂蜜的营养成份会丢失的噢！

Answer 2

每天早上起床刷完牙后第一件事是喝杯温蜂蜜水，这样可以养胃也可以清肺，排毒和通便的功效也不错。对于胃酸的朋友，建议喝的淡一点。

Answer 3

蜂蜜中医认为其性平味甘，入脾胃肺经、大肠经。首先，蜂蜜可以补中气，所以好多人吃了以后有补益的作用。第二，蜂蜜可以通便，可以润肠，所以小孩子，或者是老年人大便最近干结，就可以给他适当的喝一点蜂蜜水，有润燥的作用，还有晚上睡眠不太好的人，还有安神的作用，所以也可以睡觉前喝蜂蜜水

Answer 4

高处是可以调节内分泌，促进消化，不会产生便秘。坏处是含糖量高，高血糖的人慎用。

Answer 5

长期吃蜂蜜，有这5种好处，平时可以适当的吃一吃。