三七粉泡水喝,一天喝几次?
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一天喝两次足够了。三七粉泡水喝如果是用温水就属于生吃,生吃三七粉的主要功效是:美容祛斑,调经养颜,减肥,活血止血,散瘀,消肿,定痛。治吐血,咳血,衄血,便血,血痢,崩漏,症瘕,产后血晕,恶露不下,跌扑瘀血,外伤出血,痈肿疼痛,降血压、血脂,防癌、抗癌,提高心肌供氧能力,增强肌体免疫功能。 三七粉泡水喝的时候如果使用的是开水就属于熟吃,熟吃三七粉也有上述功效,但效果没有生吃突出,熟吃最突出是补血,补身体的。适合体质虚弱的人。用开水泡三七粉和三七粉煲汤一样的效果。 日常保健,推荐生吃三七粉为主,熟吃为辅,效果最好。 注意:注意三七粉又名田七粉,三七粉孕妇儿童不宜。女性如果月经正常或者过多的情况下在经期不要使用三七粉。
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