Question

为什么精神状态不好时，容易胡思乱想，有很多想法冒出来？

Answer 1

首先看你胡思乱想的是什么了。如果是思春（抱歉，这词比较粗俗），那就要想办法控制一下了；如果是容易神游，就不需要很紧张。
容易神游的人往往都很聪明，且思维活跃。如果思维太过自主，已经严重影响你的学习了，那就让它稍微收敛一点，但是要先肯定，那绝对不是坏事。
学习无法集中精力“钻”进去，也有一种可能，你在学习中找不到“成功感”，对别人优异的成绩你即不羡慕也不嫉妒，成了学生族中“淡泊名利”的一类人。不过作为年轻人，还是要有些干劲的好啊，呵呵…

Answer 2

这个没有体验过，我精神状态不好的时候基本都想睡觉，除非是伤心什么的就容易胡思乱想。