有没有什么办法增肥 50
12个回答
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。。。我倒还想减肥。。。
增肥嘛，很简单，整天就懒洋洋的趴在沙发上，不动，吃饭时多吃米饭【米饭卡里多】，多吃菜，如果菜油多的话，那就多吃了，【菜里有油】
最重要的是，晚饭吃面，就睡，也可以喝杯牛奶【9点左右喝牛奶助于长高，我同学就是喝牛奶长高的，但。。。也长胖了】
增肥嘛，很简单，整天就懒洋洋的趴在沙发上，不动，吃饭时多吃米饭【米饭卡里多】，多吃菜，如果菜油多的话，那就多吃了，【菜里有油】
最重要的是，晚饭吃面，就睡，也可以喝杯牛奶【9点左右喝牛奶助于长高，我同学就是喝牛奶长高的，但。。。也长胖了】
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多吃肥肉，立竿见影
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健康增肥，六个字，多吃多睡少动
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调理好肠胃，吸收好了自然会胖了，
追问
平常饮食应该吃什么最好
追答
怎么说呢，其实你肠胃不好，吃什么都没用，你肯定也吃过不少好的，就是胖不了吧
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少活动，多吃肉
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