为什么感觉明明很累却睡不着?
为什么感觉明明很累却睡不着?因为有些事放下不了，所以经常面对电脑手机，使自己很累，想让自己休息，可现在，白天再怎么累都睡不着了，求高人帮忙...
为什么感觉明明很累却睡不着?因为有些事放下不了，所以经常面对电脑手机，使自己很累，想让自己休息，可现在，白天再怎么累都睡不着了 ，求高人帮忙
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你是不是想的事情太多了，自己的心静不下来，你心事太多怎么能睡得着呢，放松心情
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注意调整睡觉时间，放下白天的事静下心，真不行可以吃点安神药调理一下
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听听轻音乐和民族乐曲，不要听那些重金属堆砌的快节奏！
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这要看你是因为什么事情放不下了，如果是感情问题，你就应该直接面对，如果是寂寞了你就该找个人来陪
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这就是人生！该经历的必须经历，躲不掉的！如果是青春期的躁动，被某个人困扰，这都很正常！宝贝！你长大了！该恋爱了！尽情想吧！恋吧！爱吧！祝好运！
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