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可能是更年期的前奏吧，建议调理一下饮食
平静一下心态
可以培养一下爱好，分散一下注意力
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可以培养一下爱好，分散一下注意力
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想的太多总会让自己的心情心烦意乱，做自己想做的事事。
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肝郁气滞了，最好是吃中药汤药调理一段时间就好了！
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更年期提前了
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更年期综合症
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去医院检查下
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