Question

我上课的时候明明很认真的听课，但是却不知不觉就走神了，有时正想着问题的却不知不觉间就想到别的东西了

Answer 1

这是青春期的正常现象，一般老师都会提醒你，你自己的话可以试一试15分种法，听课时暗示自己听15分钟然后可以走一下神，过几天再增加时间

追问

但是我觉得自己好像很严重了

有时走神就过了半截课

还有老师讲的我明明很认真听，但是却又听不进去

追答

爱幻想或发呆都是可以，不要刻意，一点一点来，刚开始要给自己暗示，可以先拿一个本子记下我要好好听课，放在桌子上

追问

然后呢

追答

听不进去就是觉得无聊，对学习没有兴趣，对生活不积极，调整一下作息规律，多出去运动运动，保持快乐，

追问

谢谢啦

追答

没事，你要自己努力，这些都是理论性的，要想成功还得自己努力找个目标

Answer 2

正常，我读书的时候也这样