肌肉越多为什么基础代谢越高
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肌肉每天消耗的热量大！你的肌肉越多，你的基础代谢就越高！这也就意味着不太可能会成为胖子！
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消耗脂肪和运动量有关，肌肉含量高，那是把热量都被运动量转化为肌肉了。尔运动量小的人则就慢慢的把热量囤积为脂肪了
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