谁知道成都十八岁如何长高,怎么回事啊,谁能帮忙回答一下呢 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 十八岁 成都 长高 搜索资料 1个回答 #合辑# 机票是越早买越便宜吗? 沧海浩波 2016-09-23 · 知道合伙人教育行家 沧海浩波 知道合伙人教育行家 采纳数:32013 获赞数:168289 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 18岁开始进入长高的缓慢期,能长多高是要看个人的基因和饮食等情况,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。(3)保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。 本回答由网友推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2020-04-22 成都18岁男生怎么长高10cm 5 2019-01-08 请问成都十八岁还能长高吗,知道的请讲,急求解答啊 2016-09-17 请教成都17岁还会长高么,求解一个疑问,麻烦告诉我具体点 5 2018-05-13 成都17到18岁还能长高吗 1 2016-09-21 请问成都我今年19岁了还能长高吗,帮帮忙,有木有同志进来答下 2018-05-15 成都18岁男生怎样长高 1 2016-10-07 请问成都24岁长高,请问一下,谢谢大家帮我解决下 2016-06-29 成都21岁怎么长高 更多类似问题 > 为你推荐: