Question

我个性内向木讷老实，请问如何改变

Answer 1

其实，很多心理问题，我们是可以解决的，只要对症下药。你的问题关键应该是缺乏自信。所以办法很简单，就是提高你的自信心。你可以先做一些简单的事，让自己获得成功，然后一点一点地提高难度，这样，慢慢地，你的自信心就会提高。还有你要多鼓励自己，不要活在过去的悲痛中。多看一些开心的书或者电影，多笑。我觉得笑很重要。
健谈这种问题，不是一两天就能学会的，一般只有在自己熟悉的领域，自己才有发言权，在自己不熟悉的领域，不会说话，也是很正常的。
心态很重要哦，不要对自己太苛刻，有多少能力做多少事，积累多了，能力自然提升上去了，所以，现在什么都不要想，让自己开心最好。
来，给姐笑一个~~~~

Answer 2

要学会说话，老实的人多数都是木纳寡言，说话说不到点子上，有时又太直接得罪了人。其实，语言是一门艺术，要运用好这门艺术更是不容易。要想改变这种性格，必须要先学会说话，没事儿时可以多看看关于怎么说话的书，多看看语言类节目。多学习，多练习，总会进步的。要想改变，首先要认清楚，这世界，自己想要获得什么东西，一定要靠自己去争取，天上不会掉馅饼的。要敢于维护自己的权利，不要总怕别人，加强自信，多交朋友，让自己开朗起来，阳光起来，不要总怕这怕那，胆子大点，敢于和别人对峙，时间久了，慢慢自己就有自信了，就变的坚强了，也就不会软弱了

Answer 3

多与人交流，与人交朋友

Answer 4

性格内向的人如何改变

Answer 5

韦讽录事宅观曹将军画马图(杜甫)