Question

多梦怎么治

近两年,每天晚上只要一睡觉,就做梦（都是一些稀奇古怪的梦，恶梦占了相当一部份）,而且一晚最少四、五次都从梦中惊醒，人就感觉整晚都没睡一样，但第二天精神却很好，不会影响工作，不知道该怎样治？

Answer 1

我也是常做梦
都习惯了
不做了倒是不自在呢
呵呵

Answer 2

Answer 3

正常。正常。正常。

Answer 4

病友啊，
我也这样，吃过安神药也不见效，不过你可以吃吃试试

Answer 5

我从小到大几乎每晚都做梦，不过一点都不影响呀。如果怕做噩梦，晚上睡觉前先尽量使自己放松一下。