浅表性胃炎半年了就是不好怎么办

 我来答
free慕灵
2017-03-14 · TA获得超过341个赞
知道小有建树答主
回答量:316
采纳率:100%
帮助的人:40.3万
展开全部
浅表性胃炎是一种慢性胃黏膜浅表性炎症,它是慢性胃炎中最多见的一种类型。浅表性胃炎饮食上要遵循无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食等原则。
饮食原则
日常生活中,浅表性胃炎吃什么好?饮食上调养总原则:无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松,保持心情愉快。浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关,如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃黏膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和B族维生素长期缺乏使胃黏膜变性。
1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃黏膜有损伤的食物,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。
2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品,食物要细嚼慢咽。
3.饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白质食品也有少量主食。
4.患者应以吃易消化的软饭为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物,如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃黏膜的作用,应列为常用食品。

疾病危害
1.浅表性胃炎导致腹部胀气,横隔上提,压缩胸腔,心脏的舒张和收缩功能受到影响。肠腔胀气,肠内压升高,影响了肠壁血液循环。
2.胃溃疡与浅表性胃炎,糜烂性胃炎同在,存在明显的炎症刺激,胃黏膜萎缩变薄,一旦患有糜烂,溃疡,应及时进行胃镜检查,以免耽误诊疗。
3.胃癌前期——据国际卫生组织统计,胃癌的发展脉络为:浅表性胃炎,慢性胃炎,肠化生或不典型增生。如果不加以重视,癌变的发生率是很高的。

食物选择注意
编辑
戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥末、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。
食谱举例;
少渣清淡半流质饮食参考食谱
富强粉125g  粳米225g  肉松20g  牛奶250g  白糖20g
鸡蛋100g  豆腐150g  青鱼75g  豆油25g  盐6g
总热能8.60MJ(2057.3kcal) 氮:热能1:165.71 P/S比值1.26
碳水化合物307.4g(59.7%) 蛋白质77.5g(15.0%) 脂肪57.4g(25.1%)
动物蛋白39.9g(59.7%) 豆类蛋白7.5g(9.7%) 食物纤维2.7g
饮食禁忌
戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、橘子等,于饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。 戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。 此外,炒饭、烤肉等太硬的食物,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式