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脱发简单点说是你头皮不健康的原因,具体说不是一两句话说的清楚的,脱发是长在头皮里的发根萎缩变脆弱后,松动了,所以就会出现脱发,发根之所以会松动这个你要看看你自己有没有保养头皮和毛囊了,头皮比脸部皮肤还要薄,而且皮脂腺比脸上还要多,也就是说头皮更容易出油。要长出很多头发是需要毛囊提供头发足够的营养的,但是如果长期都把这块“地儿”荒废了都没去管过,再健康的头皮也会受损啊,而且受损是长年累月的,很多人有头皮头发问题,至少是五年以上没保养过头皮毛囊,有些人甚至从来没保养过,跟他说起来要保养头皮,他还会一副好像听你说看到有外星人一样,不相信的表情展现给你看。毛囊也是要保养的,而且要勤保养,头皮毛囊保养的重要人不亚于面部保养,你的毛囊只要健康了,脱发就不会骚扰你了。 这个驻源你可以试一下,
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正常情况下,每人每天脱落60~80根头发,尤其当梳理或清洁头发时,常能见到许多掉发,这是因为已经处于休止期尚未脱落的头发由于梳理及清洁的牵拉促其脱落,大可不必紧张。掉头发的数量超过100根以上,那就需要引起重视了
多吃含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等食物,多吃黑色素含量 高的食物 ,比如黑豆、黑 米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时可以经常泡些虫草、杜仲、虫椹草、枸杞子、肉苁蓉水喝,消炎抗菌、补肾虚的作用,同时对脱发也有作用。
多吃含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等食物,多吃黑色素含量 高的食物 ,比如黑豆、黑 米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时可以经常泡些虫草、杜仲、虫椹草、枸杞子、肉苁蓉水喝,消炎抗菌、补肾虚的作用,同时对脱发也有作用。
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掉头发严重的话可以局部使用生发酊米诺地尔来治疗,其次还可以口服一些生发的中成药物如六味地黄丸、活力素口服液等。
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脱发掉发怎么办?一洗头一周1到2次,清洗干净及时吹干,二头发防晒,三避免熬夜,四少烫染头发,五缓解压力,六食疗养发。
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怎么治疗脱发?
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