Question

投篮是主要考手腕的力量还是手臂的力量

Answer 1

投篮主要是靠身体协调的力量，是全身力量的体现，而并不单依靠手腕或者手臂力量，单靠手腕或者手臂投篮，很难获得较高的命中率。投篮过程中，手臂主要用于支撑，手腕用于控制投篮的反向，全身协调用力，手腕和手肘，手肘与手臂，手臂和身体保持三个90度。