Question

孕妇可以吃竹笋吗？

Answer 1

孕妇可以吃竹笋。
竹笋含有大量的丰富元素，竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多，营养丰富，而且是粗纤维，所以，对于怀孕的女性来讲，如果有便秘的话，可以适量吃一些竹笋的。

Answer 2

可以吃，对孕妇没啥妨碍的，笋是竹子从土里长出的嫩芽，含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、还有多种维生素等，中医记载，冬笋味甘性寒，具有“利七窍，通血脉，化痰涎，消食胀”等功能。