Question

女人有小肚腩怎么办

Answer 1

多运动可以减小肚腩，多参加瑜伽练习、游泳、跳绳、慢走等有氧运动方式，这些运动在通过燃烧腹部脂肪等原理能有效实现小肚腩赘肉的消失。由于生活不规律，高热量高脂肪食物是导致女人小肚腩的重要原因，所以女性朋友不仅要养成规律的生活，同时要在饮食上多加注意。

Answer 2

要排毒的

Answer 3

可以练习瑜珈，针对性的去锻炼。

Answer 4

只要不运动就会有的。