头昏脑胀,有点晕,记忆力很差,最近的事情回想很模糊,眼睛发呆,没有和好的时候那种有精气神眼睛发呆
头昏脑胀,有点晕,记忆力很差,最近的事情回想很模糊,眼睛发呆,没有和好的时候那种有精气神眼睛发呆有和我一样的患者吗头昏脑胀,有点晕,记忆力很差,最近的事情回想很模糊,眼睛...
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2017-08-24
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脑子好的人,能轻松记忆事情,脑子差的人,很努力的背诵,还是记不住。
你会提出这个问题,说明你很重视自己的人生。造成记忆力减退的最直接原因:就是每天的深度睡眠时间不足8小时。如果继续不能保证每天的8小时深度睡眠。记忆力还会继续减退下去,直到神经衰弱、痴呆。根据有关研究,对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种:脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。所以,富含这8种物质的食物都可算作是健脑食物。其中提高记忆力最突出的食品是: 核桃、鱼虾类、海藻类、蜂蜜、豆类等。曾经我的记忆力也很不好,后来朋友告诉我,记忆力是可以训练的,还让我下载一套开启大脑的课程。通过课程的学习,我掌握了各种高效率使用大脑的技巧,记忆力提高了,逻辑推理能力加强了,给我的学习带来很大的帮助,最终考上了大学。《特斯拉潜能训练》改变了我的命运,希望我的分享能帮到你!有志者事竟成,望采纳!
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