Question

治疗静脉曲张什么方法好

Answer 1

1.洗澡不能用过热或过冷的水，有慢性咳嗽或气喘者要注意避免接触诱发疾病的因素，以减轻静脉压。
2.养成每日穿弹性袜运动腿部一小时的习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。
3.下蹲，也是静脉曲张患者比较合理运动，简单的下蹲运动不但能锻炼肌肉，对关节也很有好处。可以有效预防静脉曲张，小腿抽筋等症状，还可以促进血液循环，增强体质。
4.静脉曲张患者静脉瓣膜有损坏，故应该避免像举重、跳远、短跑、投掷等引起腹压增高的活动，但是可以从事游泳、慢跑、自行车等运动，运动的时候最好穿弹力长袜。
5.养成规律的运动习惯。适度的锻炼既可以促进血液循环同时也可以保持肌肉张力。建议：每天走路或慢跑30分钟。

Answer 2

治疗静脉曲张方法
1、加强体育锻炼。走路、游泳、骑脚踏车等较缓和的运动，除能刺激小腿肌肉群，促进静脉血液回流外，还能预防新的静脉曲张发生的速率。
2、抬腿、抬高下肢，每天睡前在床上将双腿抬高超过心脏约10-15分钟。
3、均衡饮食富含果蔬的均衡饮食可以提高纤维素水平，从而稳定血压和减缓静脉压力。
4、养成规律的运动习惯适当的进行锻炼是可以帮助促进身体血液的循环也可以保持肌肉力量的。每天至少要慢走或者慢跑30分钟。
5、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。
6、睡眠时用枕头垫高双腿，促使静脉血回流;避免用过冷或过热的水洗澡，与体温相同的水最为适宜;防止便秘，如有慢性咳嗽或气喘应彻底治愈，以减轻静脉压力。
7、充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪。

Answer 3

治疗静脉曲张什么方法好
第一、好心情也是治病良药。医学上的相关数据表明，很多时候，情绪和心情对于疾病的恢复尤其重要。长期抑郁的心情会加速血管老化速度，加剧静脉曲张程度。因此患者日常应学会调节情绪，释放压力，保持乐观的心情为人处事，这样更有助于静脉曲张的恢复。
第二、规律作息。现代人普遍都有熬夜的习惯，而良好的作息习惯才是身体健康的重要前提。研究表明，熬夜会影响身体的正常代谢功能，长期下来会导致毒素在血管堆积，增加静脉压力。熬夜还会加剧血液粘稠，不利于静脉血液的正常回流。对于患有静脉曲张的人来说，日常保持良好的作息习惯是必不可少的，减少熬夜。

Answer 4

治疗静脉曲张什么方法好：
1、用独特手法剥离粘连、理顺筋肉和活血化瘀、通络导滞。
2、通过内气外发，运用人体热能来解毒溶栓、利湿清热、消肿止痛。
3、推拿肾经、肝经和心包经等经络，来补肾滋阴、温经散寒、舒肝强筋、调活气血。
4、通过调气、补气，促进血管通畅、改善消除组织水肿、血液循环、修复受损或者我坏死的肌肉神经组织，达到血管全面