每天早起喝一杯开水有什么好处

为什么非要空腹喝呢?可以缓解便秘吗?谢谢!发广告的就不要进来了!不然我就不客气了!1楼的有病!发疯不要在我这里发!闪远点!... 为什么非要空腹喝呢?可以缓解便秘吗?谢谢!发广告的就不要进来了!不然我就不客气了!
1楼的有病!发疯不要在我这里发!闪远点!
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张庆圆
2020-05-29 · TA获得超过685个赞
知道答主
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补充水分。晚上睡觉时,人体会通过尿液、皮肤、呼吸等消耗大量水分,起床后人体处于缺水状态,而第一杯水可补充身体代谢失去的水分
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柚子营养养生
2021-01-22
知道答主
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每天早晨坚持喝一杯温开水,这几大好处会自动找上门

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