每天早起喝一杯开水有什么好处

为什么非要空腹喝呢？可以缓解便秘吗？谢谢！发广告的就不要进来了！不然我就不客气了！1楼的有病！发疯不要在我这里发！闪远点！... 为什么非要空腹喝呢？可以缓解便秘吗？谢谢！发广告的就不要进来了！不然我就不客气了！
1楼的有病！发疯不要在我这里发！闪远点！展开

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张庆圆
2020-05-29 · TA获得超过685个赞

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补充水分。晚上睡觉时，人体会通过尿液、皮肤、呼吸等消耗大量水分，起床后人体处于缺水状态，而第一杯水可补充身体代谢失去的水分

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每天早晨坚持喝一杯温开水，这几大好处会自动找上门

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