Question

跳绳跳了腰疼，怎么回事，一天跳了1个半小时

Answer 1

运动不当。
1、运动锻炼也要注重科学
2、有循序渐进
3、切不可一蹴而就

Answer 2

跳得时间太长，也可能是经常不锻炼的人才会这样。

Answer 3

一种运动不要运动太久，而且运动后要即使的坐放松运动。

Answer 4

就是运动过度造成的。