怎么减脂？
我170cm，128g，以前有吃夜宵的习惯，现在戒了半年左右，每天晚上坚持锻炼（150个仰卧起坐，10kg哑铃10下，50个下巴碰地俯卧撑），放寒假了更是每天锻炼3次（早...
我170cm，128g，以前有吃夜宵的习惯，现在戒了半年左右，每天晚上坚持锻炼（150个仰卧起坐，10kg哑铃10下，50个下巴碰地俯卧撑），放寒假了更是每天锻炼3次（早中晚），但是皮下脂肪一直没怎么减，尤其是游泳圈，一直没减下来，到底该怎么办，有氧运动也有，平时每周六晚上打球，放寒假了每天晚上打，我现在到底该怎么办？（配上几张图，手臂只有基本轮廓，一点线条没有，不要吐槽我垃圾，我心里清楚，只是想知道怎么办😣）
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