脱发该怎么办.啊啊
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一定要去多喝水,喝水是一种良好的保健方式,多喝水可以补充身体所缺的水分。
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正常情况下,每人每天脱落60~80根头发,尤其当梳理或清洁头发时,常能见到许多掉发,这是因为已经处于休止期尚未脱落的头发由于梳理及清洁的牵拉促其脱落,大可不必紧张。掉头发的数量超过100根以上,那就需要引起重视了,轻微的掉发可以通过饮食药物来治疗,严重的掉发建议采取植发治疗,植发能够有效地解决掉发脱发的问题。
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可以通过食疗来防止脱发
在平时可以多吃黑木耳、黑豆
黑芝麻糊等黑色食物,还有用首乌
枸杞、红枣煮水喝,每天补充蛋白质粉和综合维他命
在平时可以多吃黑木耳、黑豆
黑芝麻糊等黑色食物,还有用首乌
枸杞、红枣煮水喝,每天补充蛋白质粉和综合维他命
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脱发掉发怎么办?一洗头一周1到2次,清洗干净及时吹干,二头发防晒,三避免熬夜,四少烫染头发,五缓解压力,六食疗养发。
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