Question

乳房软软，没有涨奶的感觉是乳腺不通吗？？

Answer 1

您好，奶水少与产后体质虚弱有关系，要注意不要过度劳累，睡眠应充足；饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼汤或猪蹄汤；口服多种维生素 乳汁分泌还是可以逐步改善。每次哺乳时，让宝宝充分吸吮一侧乳房，再吸吮另一侧乳房，直至自动放弃为止；下一次自后吸吮的那侧乳房开始，这样轮流交替吸吮双侧乳房，使双侧乳房得到同样的刺激机会，这样可以促进乳房多分泌乳汁 对改善你以上情况也有一定的作用。