Question

你们减肥会吃保健品的减肥药吗？我反正吃了，效果特别好，一个月瘦了二十斤左右，而且现在停了也没反弹！

你们减肥会吃保健品的减肥药吗？我反正吃了，效果特别好，一个月瘦了二十斤左右，而且现在停了也没反弹！你们减肥会吃减肥药吗？

Answer 1

这是一方面，减肥七分饮食是不容置疑的，我现在用了一个配合饮食两个月掉肉肉20斤了，还是挺满意的，我现在看的那个周心蕾的饮食日记里的方法做的，比如我昨日早餐：低脂牛奶一杯，苹果，菜包1个，红枣2个，午餐：米饭一小碗，土豆青椒，黄瓜一根，紫菜汤，晚餐：蒸虾，凉拌生洋葱，芹菜，烧豆腐。我的荤菜一般都是虾或者鱼，当然不要重口味的，蒸和煮为主，这样的荤菜脂肪含量低，蛋白质高，适合减肥和保持皮肤弹性。我的早餐一般都是非常注意维生素，蛋白质等营养的综合摄入的，一般不会吃什么油饼油条之类的油性食物，侧重蒸煮，侧重粗粮和蔬菜。一起加油吧。减肥不易，且行且努力。

Answer 2

既然是药肯定是对身体会产生副作用的啦，如果想减肥还是建议服用我们生活过中可以经常接触到的食物合理健康的减肥，这时候如果加之以代餐粉的话，效果会更好

追问

这个是国家药监局认证保健品，代餐会饿的，我本身就有胃病

追答

反正我是吃的代餐粉瘦下来的，有胃病如果长期服用减肥药的话还是有反效果的

追问

但是我已经吃那个瘦下来，而且现在停了三个多月也没反弹

Answer 3

不好，说不定有副作用

追问

但是我自己吃了，没什么不好的，而且现在没吃了，也没什么问题啊，再说这个是国家药监局认证的保健品！