Question

冬天老人怕冷吃什么茶

Answer 1

1、红茶 红茶是一种全发酵茶，性甘温，可养人体阳气，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻，所以特别适合身体比较虚弱的老年人。
2、乌龙茶 乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。而冬天里室内大多空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，这时泡上一杯铁观音，可以缓解干燥的苦恼。
3、黑茶 黑茶可以解油腻，黑茶可以暖身护胃抵御严寒。而冬天因天气寒冷，加上老年人腿脚不便走动少，多喝黑茶除了生热暖胃外还可以有助于消化吸收。
（桃奢）建议正确的（生活）饮食习惯能帮助老人抵御寒冷，预防许多疾病的发生，但如果饮食不正确，会起到相反的效果，最好吃一些清淡的食物，这对老人消化也是具有辅助作用的，但任何食物都不要过量。