强迫症能自愈吗?
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可以,但没有医生指导,很难。
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有多难
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不是意志极其坚定,时时刻刻提醒自己之辈,轻易掰不过来。有时候自己强迫症自己都没意识,没别人提醒是不成的。而且习惯嘛,潜移默化的,总会犯。老记得提醒自己,发现自己老犯错又容易自我否定或者过度焦虑,不容易改。
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您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜.
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看程度吧,如果是轻微的话,多和朋友出去走走,转移注意力就没什么事,比较严重的话,最好还是去看看心理医生吧
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