生理期喝红糖水,热水可以缓解腹痛吗

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稻猫留学da
2018-03-12 · TA获得超过367个赞
知道小有建树答主
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你好,缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤,把堵在出口的血块分化,这样就不会痛了.在痛经时除了喝红糖之外,还可以服用益母草、按摩小腹、多喝热水来缓解痛经。另外要在平时要注意饮食均衡,平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠。月经期间注意不要吃辛辣刺激食物,不要吃生冷食物,注意保暖。希望我的回答能帮助您!!祝您生活愉快!!
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