说话气短,一紧张就口吃怎么办,求纠正资料

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七默虹7
2017-12-17 · TA获得超过229个赞
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这个就要学会自我调节,你是担心自己说得不对才紧张还是什么,怕说错就不说,要么即使你说错了不是什么大事的,顶多别人纠正一下而已,这有什么好怕的呢,你应该多多跟自己说不就说个话吗又不会死人,最多丢脸一下,又不疼不痒,以后就知道不该这么说或是像人家那样做才对,所以先放轻松,说话不是什么可怕的事,而且大大方方的说错话,别人反而觉得没什么,犯错多了就知道正确的是哪条路了!加油吧
秋梵子民rx
2018-03-02 · TA获得超过3251个赞
知道小有建树答主
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1.熟记内容,设想场景,想好各种对策。
2.上台前深吸一口气,如果直视观众眼神很紧张可以先看观众头顶,切记眼神不要飘忽不定。
3.适当的使用肢体语言,做些手势,也容易增加听众的愉悦感。
4.增加阅读量,拓宽眼界,加强训练,增强心理素质。
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