Question

痘坑怎么办

痘坑怎么办多年痘印了，有点发红，主要是坑太多，坑坑洼洼的。有没有一次性弄好的方法？之前在小型医院做过一次手术，没怎么有效果。有没有人做过？求医院求效果求方式

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Answer 1

青葱岁月，单纯稚嫩中带着些许美好。在少女的成长中，痘痘总是如影相随，那个夜晚在你毫无防备的时候冒出来给你惨痛一击。比如第二天约好心爱的他出去游玩，结果一早起来，额头或脸颊红肿着一颗大痘痘…真是火大的不行，偶尔和闺蜜逛街吃饭，想来上一口川香火锅或是麻辣小龙虾，但一想到痘痘的威力，只能忍痛割爱……不过痘高一尺，法高一丈，小编今天就给大家带来各种祛痘神器，愿我们的小可爱天天都可以最美丽最自在！

乐敦cc高渗透去痘印美白精华液

这款产品有一股淡淡的橘香,用过一段时间,有祛痘印的效果,将它透明的液体涂在脸上会有点辣辣的感觉。注意哦，涂完之后不能见光!!VC是非常容易氧化的，开封后要尽快使用，以免活性成分失效。

肌克gekee祛痘膏

这是目前为止用过的最好的祛痘产品，没有之一，刚长出来的痘痘涂上几天就消了，很多网友叫它祛痘神器，找了好久才买到。这款祛痘膏是纯植物的，没有激素，可以放心用，知名的护肤教授科研团队，药监局正规备案。这款上脸会很清爽很舒服，痘痘肌绝对会喜爱的。入手榜第一名！

资生堂APOSTY祛痘膏

这款是属于功效非常全面的祛痘产品，对于突发性的红肿痘痘、上火痘痘或者是白点的，都有着很好改善。它的成分特别温和，无香料、无着色，敏感肌肤在长痘的时候可以用这款。

APW精华面膜

被称为国货之光的面膜！必买清单第一名！亲测效果好。针对国人的皮肤特点研制的一款面膜，可以让肌肤细腻有光泽，贴完后第二天皮肤持久保湿。原料真的是和大牌相同供应商的，但是价格确是特别平价。之前很长一段时间被卖的缺货，相信我你用完后会喜欢的。

黛珂紫苏水

特别针对容易内分泌失调的皮肤，换季时，暗沉，都可以用它来调理。坚持使用会改善成不易长痘的皮肤，紫苏水一直在欧美挺受欢迎，但是欧美人肌肤是粗糙，长痘还是比较少的。

碧欧泉净肤清痘洁面膏

这款洁面膏里富含矿物元素铜和锌，能调节油脂分泌，并且遇水产生丰富泡沫，能帮助肌肤消灭痘痘瑕疵。

Answer 2

平时不要吃辛辣的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，有助于提高免疫力。同时，可以多多运动，调节内分泌。
芦荟胶治疗痘印痘坑，应该不陌生吧，芦荟胶能够杀菌消炎，抑制炎症，同时能促进局部皮肤的新陈代谢，减少或避免疤痕的出现。对治疗痘痘引起的痘印痘坑有修复作用。
或者去医院治疗痘印痘坑凹洞最有效的方法就是激光治疗了。治疗疗程在半个月左右，激光痘印在一次治疗后，痘印的色素不是一下子就排出体内的，而是要慢慢地排出去。激光去痘印的效果更彻底，复发几率小。
以上就是关于去痘印痘坑去凹洞的治疗方法，希望能帮助到你，治疗痘印痘坑，不要盲目用药，可能自己一时兴起使用的产品会造成痘印色素沉着。

Answer 3

别瞎整，方法看这里！

Answer 4

第一式:平躺仰卧，腰部稍微向上顶出，程度以能放入一只手掌为准。然后用两只手抱住单膝，让膝盖尽量靠近胸部。在做这个动作时另一边腿膝盖尽可能往外伸直。第二式:两只手绕到膝盖的后方，膝盖伸直，脚尖转向头部的方向。抬起的腿也尽量往胸部靠近，注意这个动作的肩部不要离开地面。保持20秒即可。第三式:两腿分开的距离为一个拳头，脚尖朝前，臀部抬起，四肢撑地。膝盖伸直，脚后跟上下运动，进行20次。

追答

你好，看腰椎间盘突出需要挂骨科，这种病是很常见的病，一定要抓紧治疗，现在是轻微可以进行保守治疗，严重的话治疗起来就比较麻烦了。

Answer 5

每天用白纱糖洗脸，坚持一段时间。