女生来姨妈为什么会心情不好

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綦隽娜
2018-02-22
知道答主
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内分泌失调,即使不生气也感觉肚子气鼓鼓的,所以一有生气的事情就会更容易发火,一发火肚子更不舒服,然后更想发火。。。如果不想被女生喷火就别惹她哦,女生的话最好自我调节,心情平静少起痘痘,身体好
狂人横刀向天笑
2018-02-22 · TA获得超过29.3万个赞
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专家指出,由于月经来潮期间女性身体的激素处于特殊的状态,且月经往往预示着麻烦,所以大多数女性都心情不好。
女性来月经时候心情不好其实是一种正常现象,只要正确认识月经现象,做好自我调节,对身体健康没有什么影响的。可以通过食用一些食物来调节月经来潮时候的心情。
1、尽量少喝茶或者不喝茶:因为茶叶中含有丰富的鞣酸,可能妨碍百肠黏膜对铁离子的吸收;从而导致女性乳房胀痛,引起女性焦虑、易怒与情绪不稳等。
2、咖啡饮料少喝:咖啡中含有咖啡因会导致女性焦虑、易怒与情绪不稳的出现,同时还会破坏碳水化合物的新陈代谢。
3、酒精饮料少喝:酒会消耗身体维他命B与矿物质,刺激血管扩张,引起女性月经提前和经量过多。从而导致女性心情的改变。
4、少吃巧克力:巧克力容易导致女性情绪失控,影响体内荷尔蒙的平衡,加重不舒服的感觉。
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一惜海U
2020-01-04 · TA获得超过1775个赞
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zrgssy
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2018-02-22 · 关注我不会让你失望
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内分泌异常造成植物神经紊乱,可以影响到身体内脏所有器官的,只是有的比如肠胃没有那么明显而已。由于它给正常生活造成不便直接影响到心情不好了。
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微笑爱你没商量bv
2019-06-07 · TA获得超过424个赞
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女性来月经时候心情不好其实是一种正常现象,只要正确认识月经现象,做好自我调节,对身体健康没有什么影响的。可以通过食用一些食物来调节月经来潮时候的心情。女性来月经时候心情不好其实是一种正常现象,只要正确认识月经现象,做好自我调节,对身体健康没有什么影响的。可以通过食用一些食物来调节月经来潮时候的心情。
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