冬天小孩感冒了怎么办呢？
0感冒不可怕，喵喵来支招
小孩是感冒的易发人群,而生果在医治感冒方面具备踊跃感化,但许多妈妈都觉得感冒发烧不能吃生果，觉得生果是生冷的食品，吃了轻易减轻病情。实在不然。感冒发烧会耗费体内更多的维生素和矿物资（能够说比正常人更必要弥补这些养分物资），而蔬菜和生果是供给水溶性维生素和矿物资的重要食品，以是这个时候多吃生果对加速痊愈更无利。
易感儿孩子多吃些色彩深的生果能够起到防备感冒感冒的感化。芒果、黄杏、黄桃等深色生果的维生素C含量都比较高，色彩浅的生果维生素C含量略低些。维生素C对付抗感冒、增长身材抵抗力能起到很大感化，许多人经由过程吃维生素C片来弥补身材所需，实在不如间接吃生果来得快。
感冒发烧吃甚么生果？至于抉择甚么生果，则能够依据自己的详细环境而定。
假如患了风热感冒，呈现发烧重、恶寒轻、鼻涕黄浊、痰液黄稠、咽喉肿痛、小便黄赤、大便干结等内热症状时，能够对症多吃一些性凉的生果，好比雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、猕猴桃等，能起到清热泻火的帮助感化。
假如患了风寒感冒，呈现显著怕冷、肩背颈部生硬不适、满身酸痛等寒邪侵袭症状，乃至呈现拉肚子、四肢举动冰凉等阳气不敷的症状时，能够吃些性子温热或许温和的生果，好比葡萄、苹果、桃子、杏子等。
梨
1、家喻户晓，梨子自己就有化痰止咳的功能，能有用减缓感冒病情。
2、梨子的水分比较多，宝宝吃上来不仅能生津止咳，并且还能办理因感冒而惹起的口干舌燥。
苹果
1、由于苹果中富含的维生素C比任何生果都要高，以是在宝宝感冒时吃苹果是最佳的抉择。
2、并且苹果的滋味是酸酸甜甜的，能够改良宝宝由于感冒而惹起的“没胃口”症状。
西瓜
西瓜性寒味甘，具备清热解暑、除烦止渴、利小便等功能，是夏日食用率最高的生果之一。感冒减轻时会呈现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，恰当吃点西瓜恰好能减缓相干症状，有助于感冒的病愈。
高烧大批出汗后，假如不吃不喝很轻易招致电解质杂乱，最佳先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁，它们能够赞助退烧、弥补体液、消肿利水。在酷热的夏日，小儿发烧时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利湿。
