我们打饱嗝真的是因为吃饱了吗?
我们打饱嗝真的是因为吃饱了吗?这个当然不是啦。接下来先来解释一下为什么我们会打饱嗝吧。
我们在吃东西或喝水时会吸入体内一定的气体,但这些气体不会到达肺部而是和食物一起到达食道,积存在肠胃里(食物在胃肠道内被消化时也会产气),这些气体常被食物堵在食道的死角,然后我们就会产生一种胃很胀的感觉,之后这些气体一部分就会从口腔排出,就是打饱嗝了。
还记得之前我一直以为打饱嗝就是吃饱了,但是自从开始喝啤酒和碳酸饮料开始我就发现自己完全大错特错了。记得第一次喝啤酒是有一次和朋友出去玩的那时候,那时候第一次接触啤酒,感觉味道蛮怪的,就多喝了一点。喝了大概也就一杯吧,就开始疯狂打饱嗝,很是尴尬,别人都才刚刚开始吃饭我就开始打饱嗝了。
那时候的确感觉胃好胀,好像和饱了一样。但是几个饱嗝打完,我就发现自己又饿了。可以吃下不少东西了。之后就是啤酒加吃的,还有饱嗝,哈哈一直吃了一个多小时。
生活里面喝碳酸饮料什么的和喝啤酒是差不多的,都是和了没多少就开始打饱嗝,胃感觉很胀,但是打完饱嗝就发现自己饿了、还记得之前有一次喝了好多可乐,之后感觉自己的胃超级超级胀吃不下任何东西了。但是最后一个饱嗝,使出了洪荒之力,鼻子和嘴巴都喷出了可乐味的气体,现在想起来还是想笑。
健康人也可发生一过性呃逆,多与饮食有关,特别是饮食过快、过饱,摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等,外界温度变化和过度吸烟亦可引起。
其实,打嗝每个人都会碰到这种现象。但是这是一件很尴尬的事情。下面就交大家一些快速治疗打嗝的方法:
1.大拇指按压内关穴1-3分钟,打嗝症状就能有所缓解
2.九十度弯腰喝水
3.一口水分七次喝
4.多做几次深呼吸
5.在舌头下放一勺白糖
打嗝并不是一件很大的事,但是如果,打嗝的过程中发出异味就得注意一下了。如果是酸酸的感觉,是因为肠胃不好,平常应该注意少吃辛辣刺激的食物,多吃水果和蔬菜,吃饭速度不要过快,细嚼慢咽有助于身体健康。如果是其他异味,建议到医院治疗,谨遵医嘱。
打嗝指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促,是一个生理上常见的现象。健康人也可发生打嗝,多与饮食有关,特别是饮食过快、过饱,摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等,外界温度变化和过度吸烟亦可引起。