胃炎怎么治疗?

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战金鹏的春天
2018-09-21
知道答主
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1、饮食行为
  患有慢性胃炎的患者在平时一定要多注意饮食的规律性,平时的生活中要做到少吃多餐的饮食原则,同时还要避免一些不良的饮食习惯,比如像暴饮暴食等。日常的生活中,"早餐要饱,中餐要好,晚餐要少"的饮食原则是必须要遵守的。还有在睡觉前,慢性胃炎的患者更要注意尽量少吃东西,并且在晚餐后最好能散步三十分钟左右,这样可以促进消化。俗话说"饭后百步走,活到九十九",由此可以看出,餐后散步对慢性胃炎的人有一定的好处。
  2、饮食结构
  在日常生活中,患有慢性胃炎的人群一定要注意,应该尽量的多吃一些容易消化、高蛋白、低脂低盐饮的食。不但如此,同时还要注意避免一些不健康的食物,特别是一些刺激性强的食物,比如酸、辣、陈、臭、变质食品等。还有像一些南瓜、土豆、糯米、坚果类食品等难以消化的食物都要尽量少吃。
  3、食疗
对于慢性胃炎吃什么食物好的问题,食疗绝对是一种再好不过的治疗方法了,在平时我们可以根据自身不同的体质去选择不同的食疗方法。比如像脾胃虚弱的患者可以喝德埔常渭堢茶,一天两次,内部调理,一步到“胃”;而湿气重者的人则可以用苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉汤,一周一到二次;对于热重易上火的人群来说,可以用土茯苓保鸭汤。
健康达人飞哥
2020-10-16 · TA获得超过2.6万个赞
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接鹏鲸0Hz
2020-10-16 · TA获得超过1.9万个赞
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消化健康知识

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百度网友18d9c066
2018-09-21 · TA获得超过105个赞
知道答主
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去医院检查,看医生怎么说
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秒懂百科精选
高粉答主

2020-01-08 · 每个回答都超有意思的
知道答主
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