Question

当孩子感冒后适宜吃哪些食物

Answer 1

孩子的抵抗力偏弱，更常会出现感冒的现象，这会使他们的身体健康受到严重的影响！平时，家长需要注意这种情况的存在，有效地帮助孩子治疗，下面我们看看孩子感冒之后适合吃什么食物？
小儿感冒之后适合吃哪些食物
主食及豆类的选择
小儿感冒适宜多吃大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。
鸡汤
根据法国与比利时的专家研究，鸡汤特别是母鸡汤中含有特殊成分，可增强咽部的血液循环，增加支气管的分泌，有利于清除侵入呼吸道的病毒，是抗御感冒的佳肴。
香菇
香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒，这种小颗粒能刺激感冒病毒，使其形成一层厚壁，失去致病的能力。
母乳
母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。
富含维生素（维生素食品）A食物
儿科学家提出，冬春季节儿童（儿童食品）体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。
富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果（水果食品）、动物肝、奶类等。必要时可口服VA制剂，婴儿每日用量为1500-3000单位，儿童每日用量为3000-5000单位。
多吃碱性食物
苹果、葡萄、番茄、胡萝卜、海带等。身体的碱性环境不利于病毒的繁殖，这也意味着如果身体能保持在碱性环境，感冒病毒就无可乘之机，所以多吃碱性食物，从而改变身体的内环境，是提高免疫力对抗感冒病毒的最好方法之一。
多吃富含锌的食物

研究表明，锌元素是不少病毒的“克星”。在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒。肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。
小儿感冒必须不得入口的食物
忌甜酸食物：酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。
忌食用橘子：许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。
忌吃得太咸：吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
忌花生、瓜子、巧克力等：上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

Answer 2

苹果，梨子，橙子，都可以的。热带水果少吃。

Answer 3

这个应该去问专业医生，盲目用药对孩子身体会有危害。

Answer 4

感冒后宜吃清淡食物，多吃富含维生素C和富含优质蛋白的食物。风寒感冒宜吃具有祛风散寒作用的食物。如小米粥、大米粥、菜汤、蛋汤等。如果是风寒感冒引起，可以吃祛风散寒的食物，比如用生姜、大蒜、紫苏叶熬水喝。

Answer 5

小儿感冒的食疗方法
1.清热解毒
先将30g绿豆磨碎，与10g的茶叶一同装入布袋中，再将布袋放入碗中，在碗中倒满水，等到碗中的水煎至一半时，把茶袋取出，最后加入适量的红糖即可。
2.风热感冒
准备好一大碗水，在水中加入50g金银花和马兰头还有10g甘草煎制而成，每天服用3-4次。
3.风寒感冒
姜茶：将15g的生姜与大蒜切成片放入倒满水的碗中进行煎熬，煎至半碗即可。睡前一次性服下，服用时也可以调入适当红糖。
葱茶：将60g洗净切碎的葱白放入锅中，倒入三杯水，煎至两杯水时即可。趁热喝一杯，间隔半小时再喝一杯。
4.专治药方
多种症状齐发：比如口鼻干燥、咽痛口渴、发烧流涕：取一个萝卜和6-7个青橄榄烧制而成，当成茶水一般饮用。
儿伤风鼻塞：取适量的葱白，将其切成丝状，入开水泡成汤，用其热气来熏口鼻即可。 千万要注意成人感冒与儿童感冒区别 ：https://quanmin.hao222.com/sv3?source=share-h5&pd=user_homepage&vid=5810832011001447433&shared_cuid=_8Ssa0aJvf0f8SaMYu2puluCHilHi2iH_8vd8_8JH8K5LUKgB&shared_uid=gu208_uB28GETUKgB&nid=sv_5810832011001447433&uk=4P0QA6D8mDA-PVJrAJA-mQ