杰森斯坦森为什么会拥有这么好的身材?

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来自茅岩河弱柳扶风的东加拿大狼
2017-10-27 · TA获得超过132个赞
知道小有建树答主
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看那些杰森斯坦森的电影,我真的觉得他的身材是特别好的,健硕而有线条,会有很多女孩子喜欢这种硬汉形象。其实之前我看过吉森斯坦森的一个专访,才知道他对身材的控制也是非常非常严格的。


首先,杰森斯坦森是英国曾经的奥林匹克跳水运动员,后来喜欢上了综合格斗,并且非常狂热,我觉得这些就足够他拥有一个好身材了。可是现在快五十岁的他身材依旧那么完美,让人呢觉得非常佩服。我还记得他曾在一个杂志里说,他从来不管什么卡路里有多少,如果一个苹果对他有好处的话,那他就吃五个,如果一根香蕉对他有好处的话,那他就吃一把。所以我觉得这就是他对待食物的态度,只要是好的对的,那吃就完事儿了!


其次,杰森斯坦森跟广大的健身人士一样,他的秘诀也在于身体的高代谢,让人觉得非常健康。同时他非常注重态度,也说要加强核心,同时好好制定健身方案,还要努力。这就是他的奥秘。


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