练习跑步1000米的方法有哪些? 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 1000米 跑步 体能 搜索资料 1个回答 #热议# 应届生在签三方时要注意什么? 594151014 推荐于2019-10-16 知道答主 回答量:47 采纳率:0% 帮助的人:36.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 我们刚刚过了体育中考1000米,这个还是比较有经验的。1、早点一定要吃,但不能吃太多,差不多提前30分钟就可以了。尽量不要喝太多的牛奶。2、跑步可以400米一轮的跑,一天跑1次左右。之后跑一千米,自己掐表,计算好时间,1天跑1次。这样坚持会有很大的提高。3、跑步前可以含一片红参。另外要对自己有信心,抱着轻松的心态,你一定会过的。 本回答被网友采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-05-07 1000米跑训练方法和技巧是什么? 2023-03-13 1000米跑步训练方法和技巧 2023-04-22 1000米跑步训练方法和技巧 2022-09-30 1000米跑步训练方法和技巧 2022-06-25 1000米跑步训练方法 2022-06-24 1000米跑步技巧有哪些 2022-07-31 1000米跑步技巧有哪些? 2022-07-11 1000米跑步有哪些技巧 为你推荐: