Question

为什么心情时好时坏？

为什么心情本来好好地，突然就不好了，自己都觉得烦心，闹心

Answer 1

嗯，那是因为你自己的心情不够稳定的问题，这个是需要你自己调节的，情绪有起伏很正常，但是稳定的情绪对你的生活是很有帮助的，也对自己的健康很有帮助的，你要懂得调节自己。不要受别人的影响，要自己掌控自己的情绪就OK了。

Answer 2

因为你的工作，家庭，或某件事，没有达到你心中所想的目的，自然心情就不好了，如果每件事都做的那么顺心如意，自然而然就阳光灿烂，心情就好。所以有些事要多加思考，多动脑筋，沉着冷静。什么都顺心如意了，心情自然就好了。

Answer 3

再正常不过啦，这个心情好坏的影响综合因素很多，有可能是你的心态不好，也有可能是天气气候不好，也可能瞬间听到什么事情导致的，但是最主要就是心态，其实影响我们心情的事情很多，要学会去分析和规避才重要，不能因为一个事情就心情不好，那这样每天心情要不好的时候还真多，建议多往好处想，有什么及时说出来和大家一起探讨，这样你就自然愉悦了，好比你的情绪得到宣泄一样，望采纳，谢谢，祝好！

Answer 4

因为每个人都有七情六欲，在你站在不同的角度来思考问题时它也会有不同的心情，所以吗，人要用乐观的心情去对待身边的每件事，每个人

Answer 5

情绪不稳定要注意调节哦，听歌哼曲，看书没有人的话可以读出声来，…采纳谢谢