请问减肥和减脂的区别是什么?
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舒尔佳奥利司他
2018-12-11 广告
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减肥是减的减脂和体重，也是以通过减肥达到体重下降的目的，而减脂只是减少多余的脂肪，体重不一定下降
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减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法，如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。
减脂，就是体内脂肪超过正常范围之内的动物，由于自身形体健康的原因，通过各种手段减掉自己身上多余脂肪的行为。
减脂，就是体内脂肪超过正常范围之内的动物，由于自身形体健康的原因，通过各种手段减掉自己身上多余脂肪的行为。
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减肥与减脂的区别。
减肥，是指从整个身体上将多余的脂肪通过锻炼的方式减少，以达到想要的效果。
减脂，是指用某些方法直接将局部的脂肪减去。
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