
躺下就咳嗽该怎么治
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对于咳嗽来说,特别是长期反复咳嗽,可以试试德甫钦炎清茶。从现代营养学来说,在饮食上应该注意:
①饮食清淡,少盐少油,吃得太咸、太辣、太干的食物都会刺激气管,加重咳嗽、哮喘。吃得油性大、肉类食物多会更容易生痰。
②多吃富含维生素A和胡萝卜素的食物、比如猪肝、南瓜、胡萝卜等。因为缺维生素A,呼吸道面膜上皮容易萎缩、干燥,纤毛减少,呼吸道感染性疾病的危险就会提高。
②烟和酒同样会刺激咽喉和肺。少吸烟,少喝酒,多休息。
宜食辛味温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉等。
忌食生冷寒凉:
1.各种冰制饮料;
2.属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;
3.酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。肺燥型咳嗽,干咳无痰或痰少不易咳出,或鼻燥咽干,忌吃香燥、煎炸、温热、辛辣的食物,如爆米花、炒花生、辣椒,并避开烟酒等。
①饮食清淡,少盐少油,吃得太咸、太辣、太干的食物都会刺激气管,加重咳嗽、哮喘。吃得油性大、肉类食物多会更容易生痰。
②多吃富含维生素A和胡萝卜素的食物、比如猪肝、南瓜、胡萝卜等。因为缺维生素A,呼吸道面膜上皮容易萎缩、干燥,纤毛减少,呼吸道感染性疾病的危险就会提高。
②烟和酒同样会刺激咽喉和肺。少吸烟,少喝酒,多休息。
宜食辛味温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉等。
忌食生冷寒凉:
1.各种冰制饮料;
2.属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;
3.酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。肺燥型咳嗽,干咳无痰或痰少不易咳出,或鼻燥咽干,忌吃香燥、煎炸、温热、辛辣的食物,如爆米花、炒花生、辣椒,并避开烟酒等。
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躺下就咳嗽,那是咽喉炎,一定要到医院去治疗。这不仅影响自己睡觉,还要影响家人休息。
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