DGI食品怎么吃?
4个回答
2019-09-05
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DGI食品系列属于特医食品,又称医用食品,全称特殊医学用途配方食品,是一种低血糖生成指数的食品,介于普通食品、保健品与药品之间,是富含膳食纤维又符合人们饮食行为习惯的方便食品。膳食纤维,被称为第七大营养素,优点不胜枚举,它有助于维持正常的肠道功能,能阻碍中性脂肪和胆固醇的吸收,降低血脂水平;能延迟葡萄糖的吸收,并推迟可消化糖在小肠中的出现;膳食纤维能减轻胰岛素细胞的功能负担;膳食纤维还能使血糖处于稳定状态,缩小血糖浓度的变化幅值,对糖尿病有稳定作用……总之,膳食纤维具有预防高血脂、冠心病、动脉硬化,糖尿病等有着良好的作用。但天然食品中,只有少量富含膳食纤维,有专家指出,每天至少摄入500g蔬菜,500g水果,还包括一半替换成粗杂粮的主食,才能得到满足人体需要的30g膳食纤维,这对于生活节奏快,压力大的多数人来说,达到标准几乎是不可能的,所以,由玛士撒拉医疗公司所推出的DGI食品系列,尤其以经典的DGI饼干为例,成为了控制体重人群、肥胖人群、缺乏膳食纤维人群、便秘人群的不二之选。选择DGI食品,不仅因为它按照特医食品严格的质量监管标准去生产,从预防入手,防病于未病,比药品有前瞻性,更比没有统一管理和监控的保健品更加科学、安全。
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我吃DGI面条比较多,可以和青菜,鸡蛋什么的一起煮,味道还不错,GI值也比普通饭菜的低。接下来想尝试下DGI纤维复合粉,听说也很不错
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我现在吃DGI面条比较多,平时吃的时候可以和青菜,鸡蛋什么的一起煮,味道还不错,GI值也比普通饭菜的低。另外还有那个DGI纤维复合粉,吃起来也挺方便的,直接拌在煮好的粥里就可以,能降低粥的GI值!
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我都是替代部分主食吃的,具体你可以咨询下医生,比较专业。我这个就是医生开给我,教我怎么吃的,别的不说,控糖效果还挺不错的呢。
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