孩子近视100度需要配眼镜吗?

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慕立堂 2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:

1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。

最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。

生活小学问686
高粉答主

2020-10-21 · 生活其实很简单,把自己照顾好,重要待好
生活小学问686
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不需要。

近视100度一般状况下不是需要配戴近视眼镜的,主要是真性近视100度对眼睛视力的影响并不是挺大,只需要大伙儿协力的眼睛疲劳,多吃一些保护视力的食材及其开展双眼的推拿,是能够 慢慢恢复近视的近视度数的。假如近视100度是假性近视造成的,需要查验是啥原因造成的,并且在平常降低应用电子设备。

扩展资料:

防止用户近视注意事项:

读写姿势要正确。无论读书还是写字都要在书桌前进行,并且一定要坐在椅子上,后背挺直,眼睛距离书、本或电脑屏幕30厘米以上。

不能躺着看书。两眼球具有经常保持水平的功能,一旦躺着看书,两眼球就会拼命想保持水平。结果,聚焦就会从正确的位置产生差距,因而造成视力衰退,甚至会使眼轴产生变化。

参考资料来源:百度百科-近视

参考资料来源:人民网-100度近视是否需要佩戴眼镜?

慕立堂
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看... 点击进入详情页
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真实的神使1700
2021-10-29 · TA获得超过4922个赞
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及时的发现,并且及时的矫正,那么自然就是可以逐步矫正的。
是否需要戴眼镜,是要看是不是能看清楚,如果日常会出现看不清楚,那么是需要配镜的。另外还需纠正日常不好的用眼习惯,以及配合补充眼睛所需的营养,这样才能逐步的控制或者改善眼睛的视力。
一般需要补充的营养有:
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明,花青素能强化微血管弹性,促进微血管血液循环,维系正常眼球压力,消除眼睛肌肉疲劳、水肿,改善血管型黑眼圈;能活化和加速视紫质的再生,促进视觉敏锐度,改善夜盲症;能有效抑制破坏眼部细胞的酶;能使视网膜适应光线的变化,提高眼睛在暗处的辨识力,更能保护眼睛少受自由基的伤害,预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明,前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂,它的抗氧化性能比维生素E高出50倍,比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是,前花青素能通过血脑屏障,直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管,消除眼睛疲劳,改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中,食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种,但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部,故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度,日常辨别色彩、阅读识字等都需要它,如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素,就会影响视力;症状严重者,甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素,是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素,具有很强的抗氧化性,能够有效清除细胞内的氧自由基,增强细胞再生能力,维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积,从而保护皮肤健康,促进毛发生长,抗衰老,缓解运动疲劳,增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜,能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤;对中枢神经系统,尤其是对大脑,也能起到保护作用。除此以外,还能防紫外线辐射,预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分,是专门为孩子研发,最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物:眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入,如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此,日常膳食中应注意硒的补充,含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物:维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成,若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物:缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类,即可补充维生素B1。
8、多摄入含维生素B2的食物:缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。
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尾知蒋羡丽
2020-03-27 · TA获得超过3873个赞
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小孩近视100度的情况下,一般来说是不用配镜矫正的,因为对于孩子的视力影响不大,建议做好眼部护理,避免度数加深即可。其次,要多给孩子吃对眼睛好的食物,比如胡萝卜、白萝卜、西红柿等;出现度数增大可以配眼镜。
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来自胭脂山耿直的冬天
2020-03-28 · TA获得超过331个赞
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先去医院检查,可能有假性近视,如果是假性近视,滴眼药水吃药是可以恢复的。100度近视,如果还是小学生的话就要注意了,因为加深很快的!如果孩子上课看黑板明显不清晰需要眯眼睛才能看清,就要戴眼镜,如果不戴反而对眼睛不好。小孩子近视很容易加深,所以要多注意写字看书的姿势,尽量避免眼睛疲劳,如果视力在加深,就需要边治疗边戴眼镜,尽量减缓加深速度,定期检查。视力要到18岁才稳定下来不再加深。
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普瑞眼科小媛
2020-03-27 · TA获得超过322个赞
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如果是真性近视的话,就是需要配眼镜的,如果不想给孩子戴眼镜,可以考虑佩戴角膜塑形镜,角膜塑形镜是一种不用手术也能矫治近视眼的技术,其方法原理是通过在睡觉时配戴一种特殊逆几何形态设计的高透氧性角膜塑形镜片,由镜片产生物理作用,将角膜中央的细胞推向周边,使光学区变平,眼轴变短,从而快速提高裸眼视力,有效地阻止近视的发展
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