
从小到大就没做过梦,怎么回事?
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人们一直对梦很感兴趣,毕竟,谁没有点有趣或是奇葩的做梦经历呢。其实,梦为什么会存在本身就是一个让人困惑不已的问题了,睡觉不是休息嘛,大脑为什么休息的时候还不闲着非要做点梦呢?
关于这个问题,目前的答案还比较遗憾:其实研究者们也不知道为什么。不过他们还是提出了不少具有启发性的猜想,有关这些猜想,戳阅读原文可以进一步了解。
而今天这里想要讲的,其实是两个经常会被人问起的有关梦的问题。
1:这世上有没有不会做梦的人?
答案是,有的,至少现在我们就可以从医学文献里找到大脑损伤造成梦境缺失的病例报告,这种情况被称为Charcot–Wilbrand syndrome。
有一篇论文就报告说,一位73岁的女士发生了脑卒中,急性双侧枕动脉梗塞(包括右下舌回),之后她发生了梦的缺失,即使多次将她从REM睡眠(快速动眼睡眠期,也是梦境发生的时期)中唤醒,她也否认自己在做梦。
当然,生活中更常见的情况是,觉得没做梦的人实际上是把梦的内容给忘了。
2.盲人做梦吗?
这个问题的答案也是肯定的,失明者一样会做梦。
那么,他们的梦有没有画面呢?这得分情况讨论了。先天失明者的梦是没有画面的,而后来失明的人在梦里也会出现视觉图像。
还有研究论文曾经对失明者的梦境进行过调查,结果显示,先天失明和非常小的时候就失明的人的梦境是没有视觉部分的(可以说他们的梦主要是“音频梦”),不过有较高比例会出现味觉、嗅觉和触觉体验。
关于这个问题,目前的答案还比较遗憾:其实研究者们也不知道为什么。不过他们还是提出了不少具有启发性的猜想,有关这些猜想,戳阅读原文可以进一步了解。
而今天这里想要讲的,其实是两个经常会被人问起的有关梦的问题。
1:这世上有没有不会做梦的人?
答案是,有的,至少现在我们就可以从医学文献里找到大脑损伤造成梦境缺失的病例报告,这种情况被称为Charcot–Wilbrand syndrome。
有一篇论文就报告说,一位73岁的女士发生了脑卒中,急性双侧枕动脉梗塞(包括右下舌回),之后她发生了梦的缺失,即使多次将她从REM睡眠(快速动眼睡眠期,也是梦境发生的时期)中唤醒,她也否认自己在做梦。
当然,生活中更常见的情况是,觉得没做梦的人实际上是把梦的内容给忘了。
2.盲人做梦吗?
这个问题的答案也是肯定的,失明者一样会做梦。
那么,他们的梦有没有画面呢?这得分情况讨论了。先天失明者的梦是没有画面的,而后来失明的人在梦里也会出现视觉图像。
还有研究论文曾经对失明者的梦境进行过调查,结果显示,先天失明和非常小的时候就失明的人的梦境是没有视觉部分的(可以说他们的梦主要是“音频梦”),不过有较高比例会出现味觉、嗅觉和触觉体验。
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做梦是睡眠中脑细胞活跃的结果,是对一些事情出现的奇幻景象,可以陪伴终身,做梦是一种正常的生理现象,正常情况下,睡觉后都会做梦,一般不会出现长时间不做梦的情况,因个人体质不同,做梦的频率不同,有的做梦较少,有的每次睡觉都会出现梦境,有的人睡醒后对梦彻底忘了,所以才会导致感到自己没有做梦一样,有的人睡醒后对梦境记忆犹新。如果平时睡眠质量好,做梦较少是一种好的现象不用担心,如果睡眠质量差,平时工作压力过大或者情绪不好,往往易出现梦境,平时调节好自己的情绪,不要熬夜,睡前不可进餐过饱,睡前不吃刺激的食物,保证睡眠质量。
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感觉你好像有做梦这方面的特异功能,也不是不信你。因为有时候我觉得自己也可以控制,只能说你睡意不深,所以有时候不想做了可以睁眼,我偶尔也会这样。
梦有五不解,其一,梦不深者有太多主观意识在里面,所以并不能说会预示什么结果。很多人很多时候都会做大量的梦,只是醒来时很多都忘了。要是对梦感性的认识太深,久而久之醒来后也可以记住很多梦,算是想要记梦的一种潜意识。
到于你说做同一个梦,我也觉得没什么稀奇,因为很多人会这样,我也会。只是很多人不会记得曾做过。可以这样说,要是对一件事或对一个梦有深刻的认识,偶尔引起共鸣再重做也是有很大可能的,就像你说打游戏一样。
梦有五不解,其一,梦不深者有太多主观意识在里面,所以并不能说会预示什么结果。很多人很多时候都会做大量的梦,只是醒来时很多都忘了。要是对梦感性的认识太深,久而久之醒来后也可以记住很多梦,算是想要记梦的一种潜意识。
到于你说做同一个梦,我也觉得没什么稀奇,因为很多人会这样,我也会。只是很多人不会记得曾做过。可以这样说,要是对一件事或对一个梦有深刻的认识,偶尔引起共鸣再重做也是有很大可能的,就像你说打游戏一样。
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