有什么可以提升气质的办法?
多读书,多健身,这就是提升气质最好的方法了。
多读书并不是通俗意义上的多看一些乱七八糟的书,我想说的是多读一些中国传统文学书籍,这会让你变得更有内涵。
儒家一直讲究“修身、齐家、治国、平天下”,对于我们普通人来讲,我们只需要能做到修身就好。
“以史为鉴,可以知兴替。”多读一些历史方面的书籍,能够让你更了解我们的传统文化,能够让你更有自豪感。
和别人交流的时候,张口就是一些小故事,层级会瞬间被拉高好多。哪怕你仅仅是知道这个故事,而并不太理解里面的哲理,可仅仅是是知道,就足够让人佩服了。
“熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟。”唐诗宋词真的是中国古典文化的精髓之一,流传下来的有很多,可是我们学习的真的很少。
登上泰山时,“会当凌绝顶,一览众山小”,攀登庐山时,“不识庐山真面目,只缘身在此山中”。
“腹有诗书气自华,读书万卷始通神。”这是大文学家苏轼的一句诗,多读古典书籍,真的对我们的气质培养很有好处。
不论别人说出什么话来,你都能想到相应的诗词,想到相应的历史故事,把这些东西说出来,想不突出都很难。
另外就是多健身了,拥有一个好的身体,真的对精气神的培养很有帮助。写到这里的时候,我瞬间想起了彭于晏。
多参加体育锻炼,去尝试挥汗如雨的感觉。同样的年纪,别人都是大肚腩,而你却有6块腹肌;同样的工作,别人已经累瘫在地上,而你却一直精力充沛。
这就是健身能够带给我们的东西,它让我们显得更精神利索,整个人看起来都更犀利。你看到别人肌肉隆起的时候,难道不羡慕吗?
每个人其实都是这样的想法,你有一个好的身材,你也是别人羡慕的对象,往那一站,自然而然会有一种魅力显现出来。
当然不管再怎么说,这些都是你需要自己去做的。方法已经说完了,决定权在你自己手里,是否能成为那个最靓的仔,就看你自己了。
气质对于女生而言简直太重要了,气质好的女生在生活中会给人一种向上的朝气,除此之外还会让人觉得她穿衣服谈吐方面都优雅得体。
一、不要驼背,女生驼背穿衣服就显得没档次了,无论走路的时候,或者是平时看书,坐着吃饭的时候,女孩子都要提醒自己时时刻刻记得挺直腰板,大方自信。
二、经常锻炼,锻炼身体是让一个人从内到外散发着朝气,给人一种阳光的感觉,比如练瑜伽,晨跑,打羽毛球等都是不错的选择。
三、佩戴一些首饰,平时佩戴的珠宝,小巧精致的,女孩子可以根据自己的肤色选择金器或者是铂金等,其实项链细一点,更能显示出气质。
四、面部整洁,可以适当画一些淡妆,化妆的目的是为了让你看起来更有精神,更美丽,不为了彰显个性。
其实提升气质的方法有很多种,但是气质是在潜移默化的过程中,慢慢的形成的,所以如果想提升气质,一定要经受住时间的考验。
一、多看书
现在也有很多人喜欢看电子书,我所说的多看书,并不是指一些没有营养的网络小说。其实看书可以从世界名著看起,从很小的时候,老师就让我们多看看世界名著,但是我们小时候不一定能看不懂,而且学业也很忙,很少有时间有空余的时候去阅读这些书,而且小时候除了买书我们也很少会有渠道能看到这些书,但是小时候的家庭情况是不允许我们去买这些书的。所以种种情况导致我们对这些名著不能了解。
对于现在的我们而言,或上大学或工作了,有了空余时间,也有机会接触到这些书,那应道花点时间看看书,书里自有黄金屋,书中自有颜如玉,所以在书中我们会看懂很多的人生哲理,也会体会到很多的人生百态;在书中我们就能遨游世界,看边大江南北。所以看书能提升我们的阅历,也自然而然能提升我们的眼界,也会在不经意间提升我们的气质。
二、一段好的经历
物以类聚,人以群分,这句话说的是很有道理的。我之前上班的公司,所有人都很注意自己的形象,而且公司里经常会举办读书会,英语角这样的活动。而且公司也经常举办一些活动,我们员工都会参加,公司会出钱让我们学习一些技能,像舞蹈啊,武术啊,在那家公司,我学了好几种舞蹈,还当过主持人,还策划过很多的活动。
不仅如此,在读书活动中,我还学习了很多的管理技能和经验,这段经历对我而言就是一个提升了我气质的一段经历,我学会了很多,也是这份工作成功的让我从学生转变到职业人这个身份。
所以一段好的经历是会提升你的内在修养,从而提升你的气质。
三、瑜伽
瑜伽讲究的是心静,瑜伽运动也是一个慢运动。现在的生活节奏那么快,很多人都都在这个快速发展物质横流的社会里迷失了自我。但是如果你能静下心来去学习瑜伽运动,也是能改变你的一些不好的性格,平心静气无疑是气质佳的表现,所以瑜伽也是提升气质的一个好方法。
我觉得提升气质是不难的,但是首先你要愿意去改变,愿意去坚持。
②:不人云亦云,不跟风,没有事实根据就不要发言。
③:对人大气,谈吐不能太随意,也不能太高雅,掌握适度的谈吐。太随意会很庸俗,太高雅会让人感觉你在炫耀。
④:别人惹你,我们要很礼貌的警告他,是在遇上不识好歹的,就不要再忍让了。
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二:内涵。

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①:读书,最好是诗集之类的。可以使人弃庸俗,赴高雅。
②:多与德高望重的长辈交流,可以从他们身上学到很多东西。
③:外出旅游,看山,看水。
④:千万不要炫耀,这非常重要,炫耀会让你在别人心中的形象大打折扣。

三:为人处事。
①:对待别人要有风度,不能死板,对待异性要绅士,又要保持距离。
②:做事要踏实,做不到的事不要因为好面子,而答应人家。
③:对于自己讨厌的人,微笑,不要说别的。
④:听见别人在侮辱你,不要打断他,首先思考,然后等他说完之后用大气的口吻反问他!
⑤:不卑不亢,在别人面前不要觉得高人一等或者矮人一等,人都是平等的。

俗话说,做男人就应该像自己的小弟弟。
①:从不外漏炫耀。
②:关键时刻硬的起撑的住。
③:能培育出接班人。
④:擅于攻击而又使其感到愉悦。
⑤:既能制造摩擦而又使大家同感快乐。
⑥:胜利后能谦恭的缩小自己。