为什么有的人不开心?
相对旧社会的食不果腹,动荡年代无法保障的生命安全,相比之下我们似乎幸福的很多,可即使生活水平在不断的攀升的今天,我们似乎仍然过的不是很开心,压力困扰一直伴随着我们,那么为什么抑郁心情一直存在呢?而你又为什么会不开心!
内心充满渴求,却无法得到的时候,
当身边人成功脚步太快,自己拼尽全力又追赶不上的时候,
当对TA充满思念,但相见不如怀念,内心咫尺天涯的时候,
名义上有伴侣,内心孤独无助,依然精神世界孤家寡人的时候,
表面相识满天下的好友遍地,但遇事不见人影的时候,
生于平凡,但内心高要求,在不断攀比的时候,
生活波澜不惊,按下重复模式的时候,
看似平静无比,但内心却过度惶恐居安思危的时候,
友情,只限顺风顺水
爱情,总是事与愿违
善良,只因无可奈何
懦弱,但却死要面子
拥有,从来不懂珍惜
失去,都是怪罪TA人
把握,错解自私自利
心情,都是冷暖自知
大家都会在事不关己又去唱高调的劝慰TA人积极向上好心态,其实我们每个人都是披着正能量的负能量人,都在不断伪装着自己去积极向上,把最好的状态展现于人,为的不是取悦TA人,也不是欺骗谎言,只是保护那个脆弱的自己,不想让亲者痛仇者快的结局,于是压抑着自己的痛苦与委屈,躲在自己的小窝里舔伤口,然后再坚强的走出去笑脸迎人,周而复始内心的委屈不断攀升,开心自然变得遥不可及。
很多鸡汤都在劝慰我们,开心一天不开心也一天,这样浅显的道理怎么会不懂,只是大道理人人都懂,小情绪谁能自控!不过不要因为既定事实的负能量而就此绝望,既然一切已成定局,那么我们何不干脆敞开怀抱去接受,就算最终结局不够尽如人意,但最起码过程中我们能轻松笑着过日子!
再苦,也要记得忘记微笑
再急,也要一定注意态度
再伤,也不要忘记爱惜自己!
人短短数十年如此而已,何必自己为难自己。
首先是有外界的某种因素造成了你的心情低落,从而被你认为是不开心。
第二是由于生理周期的转变,一个人的情绪高低是有周期性的。
第三是自寻烦恼型,就是出于你的个人心态。
不管是什么原因引起的不开心,只要你拥有一个会化解的心态,乐观地看待每一件不开心的事情,相信属于你的开心会陪伴在你身边的。
或许有的时候,人是需要低情绪来调节生活中的琐事,从而起到一种发泄。因为不开心过后,你才会懂得珍惜开心的时刻。
希望每一位朋友都能够乐观地享受人生的精彩时段。
我也经常会这样,不过我觉得,大多数是因为心理有阴影,有不开心的事或悲伤的事,我就是这样.还有就是因为人一旦懂事后会领悟到一些东西,也会无端的郁闷,想的太多了.
你还是尽量让自己开心点,要学会调节心情!
凡事要看开一点,遇事也要多想想..别只被眼前的一时不快而打乱了自己的生活节奏,从而产生一系列不好的想法..希望你早日摆脱心里的不平衡..找回自己,呵呵..
其实,道理很简单,就是人们的需要随着时间的变化变得越来越多,但是并不是每次都能得到满足,尤其是在最开始要得少的时候,往往都能满足的前提下,一旦要的多了,满足不了了,就会有深深的落差感,从而就会感到无比的失落最终导致非常的不开心。
怎么办呢?为了让自己开心,可不可以不要那么多呢,不可能,因为如果一成不变的化,最开始的满足也会渐渐变得平淡,从而开心的感觉也会大打折扣,从而赶到了失落。
人的不开心是由于不顺心、烦恼等原因造成的,而人的一生会有许许多多的不顺心和烦恼,因为人一出世就得为世事去奋斗,努力完成自己想完成的事业。就会碰到顺利和不顺利,顺利时兴高采烈,不顺利时就产生了烦恼,也就不开心了。所以不开心处处存在。但是人们可以自己来消化这烦恼的不开心,最好的办法是阿Q精神,即自我安慰、自找乐趣等来消化自己的烦恼和不开心。俗话说凡事想开点,烦恼就少上身了。要多想开心的事,叫自得其乐。
我有一首诗供您参考。
烦恼自心生,
不思自然无。
胸中坦荡荡,
无处不开心。
因为遇事不顺心,心情不快乐,心里有压力!
所以才会变得不开心,其实开不开心只在于你对人、对事的看法而已
当你经历过爱与被爱,学会了爱,才会知道什么是你需要的,
也才会找到最适合你,能够相处一辈子的人。
但很悲哀的,在现实生活中,
由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起;
你最爱的,往往没有选择你;
最爱你的,往往不是你最爱的;
而最长久的,偏偏不是你最爱的,也不是最爱你的。
只是在最适合的时间出现的那个人,
才会真的和你永远在一起!
没有人是故意要变心的,他爱你的时候是真的爱你,
可是他不爱你的时候也是真的不爱你了,
他爱你的时候没有办法假装不爱你;
同样的,他不爱你的时候也没有办法假装爱你。
当一个人不爱你要离开你,
你要问自己还爱不爱他(她),
如果你也不爱他(她)了,千万别为了可怜的自尊而不肯离开;
如果你还爱他(她),你应该会希望他(她)过得幸福快乐,
希望他(她)跟真正爱的人在一起,绝不会阻止,
你要是阻止他(她)得到真正的幸福,就表示你已经不爱他(她)了,
而如果你不爱他(她),你又有什么资格指责他(她)变心呢?
爱不是占有!!!
你喜欢星星,不可能把星星拿下来放在脸盆里,
但星星的光芒仍可照进你的房间。
换句话说,你爱一个人,也可以用另一种方式拥有,
让爱人成为生命里的永恒回忆,
如果你真爱一个人,就要爱他原来的样子──爱他的好,也爱他的坏:
爱他的优点,也爱他的缺点,
绝不能因为爱他,就希望他变成自己所希望的样子,
万一变不成就不爱他了。
真正爱一个人是无法说出原因的,
你只知道无论何时何地、心情好坏,你都希望这个人陪著你;
真正的感情是两人能在最艰苦中相守,也就是没有丝毫要求。
毕竟,感情必须付出,而不是只想获得;
分开是一种必然的考验,
如果你们感情不够稳固,只好认输,
真爱是不会变成怨恨的。
两人在谈情说爱的时候,
最喜欢叫对方发誓,许下承诺我们为什么要对方发誓,
就是因为我们不相信对方,我们根本不相信情人,
而这些山盟海誓又很不切实际。
海枯石烂、地老天荒,都不能改变我对你的爱!
明知道海不会枯、石不会烂、地不会老、天不会荒;
就算会,也活不到那时候。
许下诺言的时候千万注意,不要许下可以实现的诺言,
最好是承诺做不到的事,
反正做不到的,随便说说也不要紧,
请记住:“不可
能
实现的
诺
言最动人”
在爱
情里,说的是一套
,做的是另一套;
讲的人不相信,听的人也不相信
……
茫茫人海中,你遇见了谁?谁又遇见了你
人活在这个世上如果没有外界给我们的压力,就没有任何积极向上的动力,这种压力可能是来源于物质上的,比如房子,车子,股票等经济上没有达到预想的结果就会有压力;
又或者是源于思想上的,这里小编就要提到一种嫉妒心理,其实谁都会有这种心理,只是会不会表达出来,或者会不会行动上有所表现。比如同龄的人为什么别人某个方面要比我强,又或者不同龄的人,为什么比我小成绩比我优异,这都是无形中的压力。
而以上讲述的在外人眼里是看不到的,只有自己心里清楚的知道自己为什么不开心,其实说白了就是心态不好,经济方面就算你再不开心,你还是不会有额外的收获,而思想上别人比你强了你不开心,就可以找找自己原因了,不乏有一些人天生命就很好,所以平常心对待就可以了。
2.可能因为别人对你的态度。
这个呢小编深有感触,毕竟我们都是凡夫俗子,可能因为朋友,同事或者亲人的一句话,一个眼神,一个动作就会受到伤害,会不开心。比如你高高兴兴的来到公司和同事打招呼,但是同事可能心情不好就冷冷淡淡的,可能就会影响到你的心情,而你又影响到了别人,这样就成为了一个恶性循环。
所以,我们应该放宽心,不能因为别人对我们的态度没有达到自己预期的想法就不开心,低气压。心放得宽一点就可以了。
3.天气,温度或者各种不确定因素。
科学研究表明,30%的人对天气的变化有感觉;
女性比男性对天气的变化更敏感;
年龄越大心情越容易受到天气的影响;
生活在热带的人易怒,寒带是抑郁症的高发区……
所以说,这个也是你为什不开心的一大重要因素。而不确定因素呢是指你正在开着车,有行人横穿马路,你很生气;或者你走路的时候身边的洒水车路过洒了你身上的水等等。这个就要靠我们自己强大的内心来调节了。
当你爱一个人时,你想和他在一起,那是一种牵肠挂肚的舍不得,怕他受委屈,怕他不能好好照顾自己;离开后。你也会想念,想着想着叹一口气,"不知他现在过的怎样?"然后你继续你平静的生
活,希望他早日回到你身边。
喜欢的人在你眼中是天使,无所不能,他总会满足你的任性的要求。
你爱的人在你
眼中是孩子,傻傻的,你不期望他做出什么"好事"来,只一味纵容他那些让人哭笑不得的举动。你会希望你喜欢的人陪着你,然而你心中想的可能是你爱的人;你会希望陪在你爱的人身边,看他在你面前睡得如此安逸甜美毫不设防的样子,你会微笑,会觉得好幸福
。
你喜欢的人伤害了你,你会生气,并且一定要让他哄着骗着逗你笑你才原谅他;
你爱的人伤害了你,你只会独自伤心,因为你怕对他大吼大叫会吓着他,你忧伤地微笑着,看着他的眼睛,一旦发现他的眼里流露出歉意和悔恨,你会立即心疼地搂他在怀里,那一刻
,你也是幸福的。
你可以同时喜欢很多人,你会希望和很多人在一起,但也许很多年后你才发现,原来你爱的就只有那么一个,就那么一个,怎么都不会变,你以为把他忘记了,其实只是忙的没空想起而已。
对于你喜欢的人,你关注的是他的优点;对于你爱的人,你关注的是他的缺点,并且,那些缺点如果无关原则的话,它们在你眼里是可爱的,独一无二的。喜欢和爱其实只有一纸之隔,任何爱都从喜欢开始,当有天你突然发现,你喜欢的那个人在你眼中不再完美,而他的瑕疵正如月中的桂影一般让你更加依依不舍,你会觉得与他光彩照人的一面相比,你更愿意看他在你面前无助的表情,不知道是不是应该祝贺你,总之,你的感情升华了--
仰慕不是爱,甚至不是喜欢,当你对一个人只有仰慕之情时,你们在一起便失去了和谐。
有人说爱一个人很累,的确是,因为你想为他承担,可是爱与喜欢相比最大的魅力就在于,当你和爱的人在一起时,你的感觉就像回家了!