Question

是不是睡的多了，就会有眼袋？

Answer 1

很多人因为睡眠质量不好早上起床之后都会出现眼袋，所以睡多了还能出现眼袋是会存在这种情况的。

产生原理：与不恰当的按摩、爱流眼泪、常画眼线、惯于熬夜等因素有关。

缓解方法：用低温来缓解血液扩张，紧致眼部肌肤。之后再用眼霜轻拍眼周围肌肤，可以起到短时间消除眼袋的现象哦。

饮食方面：平时多吃芹菜、胡罗卜或口香糖，咀嚼可减缓眼袋生成也能改善脸部肌肤。

治疗偏方：用热水泡荼，放凉。用棉片浸茶敷在眼皮上15分钟。每周2激。可消除眼袋。

还有可能就是考虑是黑眼圈吧。

其实黑眼圈的形成不单单是睡眠的问题引起的，也有的是眼圈周围的静脉有露张的表现。

还有情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

治疗方法：冷热敷加按摩，做适量的带氧运动，增强心肺功能，促进血液循环，对减少黑眼圈的形成很有帮助。

Answer 2

眼袋的成因有很多，睡的多了这只是其中一个，睡眠时间过长，很容易会引起眼周的浮肿，并且直接导致眼底微循环缓慢，长期下去自然就会出现眼袋了！

而对于眼袋，我给你3个建议，基本上可以从你日常的作息，饮食，护肤等习惯做起：

1.作息：除了睡觉时间保持每天8小时左右外，还得休息定时定点的规律化作息习惯。另外，要保证睡眠质量，以免破坏眼底自我修复机制。

2.喝水：喝水确实可以美容，也可以通过调节内分泌而加快废液代谢。但喝水量与喝水方式，喝水时间都是有讲究的。

3.按摩：早晚洗脸后，可以配合眼部护肤品用手指轻轻按摩眼周，黛丽清去眼袋精华就能促进肌底血液循环，有效去除眼袋。

4.眼霜：依据自身肤质选用适合的去眼袋针对性产品，可积极作用于眼底浮肿与废物排出，这对眼袋的去除很有帮助。

Answer 3

不是的，有的人天生有一块像眼袋一样的，称之为卧蚕，其实只要眼袋颜色不深，那也没什么大碍，还有就是随着年龄的增长，脸部皮肤松弛，眼袋也会下垂，并不是睡多了才有眼袋。你看刚出生的婴儿，每天最起码睡14个小时以上。所以眼袋跟睡多了没啥直接联系。反而睡眠不足会有黑眼圈。

Answer 4

我也有这样的疑惑呢，我也不清楚这是眼袋还是黑眼圈，反正就是哪天感觉不舒服就会很重，好的时候就轻，天天睡觉特别早，早睡晚起的，还有黑眼圈，我同事说我是睡的太多了，这是不是应该熬夜就会没了，哈哈哈我也有这样的疑惑呢，我也不清楚这是眼袋还是黑眼圈，反正就是哪天感觉不舒服就会很重，好的时候就轻，天天睡觉特别早，早睡晚起的，还有黑眼圈，我同事说我是睡的太多了，这是不是应该熬夜就会没了，哈哈哈我也有这样的疑惑呢，我也不清楚这是眼袋还是黑眼圈，反正就是哪天感觉不舒服就会很重，好的时候就轻，天天睡觉特别早，早睡晚起的，还有黑眼圈，我同事说我是睡的太多了，这是不是应该熬夜就会没了，哈哈哈我也有这样的疑惑呢，我也不清楚这是眼袋还是黑眼圈，反正就是哪天感觉不舒服就会很重，好的时候就轻，天天睡觉特别早，早睡晚起的，还有黑眼圈，我同事说我是睡的太多了，这是不是应该熬夜就会没了，哈哈哈我也有这样的疑惑呢，我也不清楚这是眼袋还是黑眼圈，反正就是哪天感觉不舒服就会很重，好的时候就轻，天天睡觉特别早，早睡晚起的，还有黑眼圈，我同事说我是睡的太多了，这是不是应该熬夜就会没了，哈哈哈我也有这样的疑惑呢，我也不清楚这是眼袋还是黑眼圈，反正就是哪天感觉不舒服就会很重，好的时候就轻，天天睡觉特别早，早睡晚起的，还有黑眼圈，我同事说我是睡的太多了，这是不是应该熬夜就会没了，哈哈哈我也有这样的疑惑呢，我也不清楚这是眼袋还是黑眼圈，反正就是哪天感觉不舒服就会很重，好的时候就轻，天天睡觉特别早，早睡晚起的，还有黑眼圈，我同事说我是睡的太多了，这是不是应该熬夜就会没了，哈哈哈

Answer 5

如果有了充足的睡眠还有眼袋可能和这些原因有关：眼部周围的血循环差、末梢循环不佳、遗传因素、年龄因素也是眼袋出现的原因。另外，晚上睡觉之前摄入水份太多也会导致眼袋的出现。