为什么我看书老走神呢?想些没用的小事,有什么办法可以改变这一现像吗?
就是在看书的时候,看着看着就不知不觉的想到别的其它事情了,自己试图努力专心看书,可还是不行,有什么办法吗,谢谢了...
就是在看书的时候,看着看着就不知不觉的想到别的其它事情了,自己试图努力专心看书,可还是不行,有什么办法吗,谢谢了
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9个回答
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买一包 DHC的DHA~
每日3粒,可帮助集中精神、活化思绪、维护记忆力及学习力,特别推荐给不喜欢吃鱼的人、怀孕及哺乳的女性、压力过大、经常耗费脑力工作及熬夜念书的考生等人食用。从事脑力劳动,久坐于办公桌和书桌电脑前的白领一族和学生们最需要补充!!
适合人群:办公室电脑白领,考试学生,容易疲劳者,熬夜者,感觉有力不从心者.
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和DHC超级EPA记忆增强素一起服用,效果达到最佳!
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是学生吗
如果学习经常走神,需要调养的
均衡饮食、增加营养、合理睡眠、适当运动
及时补充B族维生素、氨基酸、、、会好转的
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我读书时也差不多是这样吧,想尽各种办法--没用;照样走神,发呆。
一直到快要毕业考才意识到没时间磨蹭了,这个问题一下子就改善了。现在工作了,有时候边做事情也边发呆,但是想想事情孰重孰轻,克制一下也就慢慢好一点,可能年纪也大一些了。不切实际的想法也少一些了。
一直到快要毕业考才意识到没时间磨蹭了,这个问题一下子就改善了。现在工作了,有时候边做事情也边发呆,但是想想事情孰重孰轻,克制一下也就慢慢好一点,可能年纪也大一些了。不切实际的想法也少一些了。
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去练习速读去,推荐练基于《加古德次的神奇速读法》的速读班或自习。其中专门有一块是练集中力的。退一步说,即使练完了之后仍然没有解决看书老走神的问题,那么你看了一会儿就把书看完了,你还来不及走神呢!
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那说明这本书对于你来说没有兴趣,找本自己喜欢看的就可以了。
如果是属于学习的书,那就建议你看会休息会
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我看你有些什么事没搞定!~是感情,朋友间的关系等等烦琐的小事吧,试下这样吧,用薄荷汁+茶+两个冰块加两滴虎标区风油,试试,爽死了,精神和集中很多
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