Question

经常盘腿坐，一段时间后对膝盖有什么危害？

Answer 1

长期盘腿坐对膝盖的影响是具有一定影响。盘腿坐时膝盖是处于屈曲的状态，在重力的作用下，膝盖需要承受上半身的所有重量，膝关节内侧受到挤压、外侧受到牵拉，导致内外侧受力不均，长期下去，膝关节也受到影响

Answer 2

盘腿坐也要看姿势是否正确，不正确的话会造成腿部形状改变。